Секреты женской красоты. Красота и здоровье Красота и здоровье

Красота и здоровье

Сегодня мне пришло в голову написать статью на тему красота и здоровье, но, немного поштудировав Большую Сеть я поняла, что рынок этого товара, мягко говоря, переполнен.

Интернет не просто пестрит подобными текстами, он переливается миллионами цветов, которые смешиваются в некую неперевариваемую кашу.

Не буду приводить банальные вещи, вроде "Как выбрать подушку и матрас", благо есть примеры поинтереснее, например "Не божья кара, а иерсиния пестис."

Не правда ли, страшновато?

Встречаются варианты и повеселее, вроде злободневного "Гречневая диета?

Хороший способ похудеть!" (можно было бы заменить диету, скажем, на улиточную), или "Чем хороши\плохи короткие ногти?". В общем разнообразие настолько феерическое, что даже страшно представить, чего тут ещё не хватает.

Больше всего пугает то, что эти статьи кто-то на самом деле читает и даже следует советам, в них приведённым. И хорошо, если в жизнь воплощается только часть про красоту, (в самом деле, довольно безобидны предложения нарисовать сегодня на своём лице именно этот узор) но ведь и за здоровьем милые дамы могут следить тоже руководствуясь рецептами онлайн доктора. Естественно возникает вопрос, как же верить заметке с названием "Сыроедение - выбор молодёжи", если где-то рядом, почти со стопроцентной вероятностью, будет такого же формата текст "Вегитарианство - первый шаг к фотосинтезу".

Можно только ужаснуться, представив себе женщину, пытающуюся всё это выполнять, а главное, совмещать. Получится этакая бойкая дамочка, бодро перескакивающая с японской кухни на старорусскую и думающую о подушках, ногтях и страшной иерсинии. В голове у неё будут роиться стаи безликих учёных, спорящих между собой и время от времени скандирующих что-то вроде "безе - страшный яд!"...

В общем, милые дамы, вы, наверное, уже поняли, что советов вроде приведённых выше я вам давать не буду. Вместо этого я попробую порассуждать с вами на тему, собственно, этих советов. Ведь как знать, может подобное рассуждение принесёт здоровью (и даже красоте) куда большую пользу, чем чтение самих советов.

Никто в этом мире не сосчитает всех способов заботы о себе у женщин. Разбираться в этой теме куда страшнее, чем в смене правящих династий у Древних Инков, или в китайских диалектах. Действительно, чего только они не делали, за известные блага, такие как восхищение мужчин, зависть подруг и одобрение доктора. Как только ни издевались над собой, да и над своими детьми. Зыбко вспоминается момент из "Войны и мира", где некто поносит новую моду самостоятельного кормления грудью (Зачем, ведь для этого же есть специальные люди, кормилицы! Пусть простолюдины кормят детей своей грудью, мы же будем заботиться о здоровье!).

Не обязательно даже вспоминать примеры "заботы" о себе из эпохи балов и обмороков, такие, как приём мышьяка внутрь для придания бледности лицу, (интересно, как бы называлась заметка об этом экстравагантном способе в фельетоне XIX века? "Мышьяк - залог изящества и melancolique"?) или даже весёлые рецепты из древней истории (что, к примеру делали женщины Вавилона для своей красоты и, прости Господи, здоровья, - представить жутко!). Иллюстраций моих слов хватит и в нашем времени.

Если вы принадлежите к определённому поколению, то вы, вероятно, помните, как в перестроечные времена минздрав по несколько раз в год менял свою точку зрения на вопрос, чем же лечить детей, аспирином, или всё же парацетамолом; у бедных работников поликлиник кружилась голова от постоянно меняющейся стратегии развития современной медицины, и они, не мудрствуя лукаво, прописывали несчастным детишкам и то и другое, дополняя этот коктейль банками пополам с горчичниками. Впоследствии министерство признало вредными и почти непригодными для лечения как первые, так и вторые таблетки, да и ностальгические круглые банки тоже навсегда исчезли из инвентаря больниц. Нельзя же сказать, что медики тогда были некомпетентны, а если и можно, то и сейчас о них можно сказать то же самое.

Медицина не выработала по-настоящему единого мнения даже о таких, вроде бы очевидных, вещах, как вред курения, (не вводится же принудительное лечение от курения, как от наркомании, да и в истории болезни курение как причина того же рака не упоминается) чего уж говорить о таких скользких вещах, как польза или вред той или иной диеты, косметики, или средства народной медицины.

А ведь мы говорим даже не об официальном мнении минздрава; речь идёт о статьях из Интернета, статьях без проверенного источника, нередко даже без указания автора. Считать их чем-то, что может принести пользу - всё равно, что сравнить себя с подопытной крыской, причём неизвестно, научные ли на вас будут проводиться опыты, или просто дворовые мальчишки решили поиграть в доктора.

Опыт истории всегда чему-то учит нас. Пусть он учит врачей смотреть на здоровье более, простите за каламбур, здраво (всё равно веры этим врачам не станет ни больше, ни меньше, - ровно столько же); пусть он помогает модельерам и косметологам в их деле (в самом-то деле, почему бы не вернуть для жарких районов моду, скажем, Древнего Египта. Вполне себе изящные получатся барышни).

Но что должны вынести из этого опыта мы с вами?

Что он даст даме, только что прочитавшей заметку о гречневой каше и уже собирающейся в гастроном, прикидывая, сколько килограммов этой каши она может себе позволить, учитывая объём желудка и содержимое кошелька?

На самом деле, почти ничего. В этом тексте были представлены самые очевидные вещи, в нём есть просто логические несостыковки, (в конце-то концов, ведь это всего лишь очередная статья из бездны интернета) и он не открывает ни одной Америки, ведь опыт этот доступен каждому из нас.

Но да, этот опыт, определённо - повод задуматься. Просто пересмотреть для интереса некоторую литературу на эту тему и просто подумать. Хотя бы о том, не будет ли ваш обременённый заботой о красоте взгляд портить вашу красоту больше, чем не совсем правильное питание.

И ни один медик не докажет, что думать вредно для здоровья; а каждый косметолог, модельер, да и просто мужчина, подтвердит вам, что ничто так не красит женщину, как обыкновенная задумчивая улыбка.

Красота и здоровье зависят только от нас самих, и это неоспоримый факт! Для того, чтобы наше здоровье и красота радовали нас, нам необходимо вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, следить за своим питанием, а главное, почаще улыбаться и радоваться жизни. Побольше позитива и позитивного настроение и вы удивитесь, как ваша красота и здоровье начнут приходить в норму!

22 марта 2016

«Эй, красотка…» Каждая женщина расцветает, когда слышит подобные слова в свой адрес. Комплимент для представительницы нежного пола подобен волшебному лекарству – лечит от всех недугов и плохого настроения. Женщина любит ушами, это действительно так. Но одних природных данных мало. Чтобы они заиграли яркими красками, требуется много кропотливой работы. Какой? Читайте ниже.

9 364

15 марта 2016

Красивые и ухоженные руки – это всегда привлекательно и добавляет уверенности женщине. Но, к сожалению, из-за домашних дел, непогоды и плохого состояние организма в целом, ногти становятся ломкими и не красивыми. Восстановить их вполне возможно в домашних условиях, если использовать всевозможные ванночки и мази.

6 875

11 марта 2016

Как же эта простуда всегда не вовремя! На работе аврал, выходные на носу, когда хочется погулять на свежем воздухе, а тут…из носа течет, горло першит и вообще состояние разбитое. Но! Если подключить тяжелую артиллерию в виде народных средств, от простуды можно избавиться и всего за каких-то пару дней.

12 144

8 сентября 2015

Я поделилась с вами некоторыми секретами ухода за собой. Если вы будете планомерно, каждую неделю делать маски и ухаживать за своей кожей, так же следить за питанием и вести активный образ жизни, то и вы к 80 годам останетесь в прекрасной форме!

9 666

22 апреля 2015

Ничто так не портит настроения, как вскочивший прыщ. Особенно накануне важного мероприятия, что чаще всего и происходит. Да подтвердят это многие читательницы нашего портала! Чтобы не зависеть от капризов кожи, за ней нужно регулярно ухаживать, особенно при склонности к образованию угрей. Справиться с проблемой можно с помощью масок для лица от прыщей.

9 108

26 января 2015

Как часто в погоне за красивой фигурой мы сами того не ведая совершаем ошибки и стоим в достижении цели на месте. Оказывается, под властью мифов мы делаем что-то не так. Например, морим себя голодом, тренируемся до упаду на тренажерах, а потом ждем с нетерпением утра, чтобы поесть. А ведь, чтобы иметь красивое тело надо кушать! Главное знать – «что» и «когда».

7 643

21 июня 2014

Чтобы вернуть прежнюю красоту и здоровье коже вокруг глаз, нужно соблюдать некоторые правила. Правила, по сути, несложные и выполнять их возможно в два счета. Главное не лениться и не относиться к своей внешности халатно. Избавиться от морщин под глазами гораздо сложнее, чем предотвратить их. Лучше начинать отсрочку старения на неопределенный срок еще смолоду.

8 017

21 июня 2014

Красота женщины в ее руках. Бесспорно, экология, наследственность имеют значение, но если девушка не ухаживает за собой, пренебрегает правилами здорового образа жизни, часто испытывает стресс, то никакие гены не спасут. И прекрасный цветок грозится быстро превратиться в сорняк. Сейчас быть красивой не сложно. Каких только кремов и процедур женщинам не предлагают! С удовольствием пользуйтесь достижениями beauty-индустрии, в том числе и теми, которые есть у нее для борьбы с волосами на теле.

7 557

21 июня 2014

Весна – прекрасная пора, время обновления, новых эмоций, свежих впечатлений. Она излечивает душевные раны и дарит покой и счастье. Каждая женщина стремится к тому, чтобы выглядеть весной особенно привлекательно. Это неудивительно, ведь сама Природа пробуждается, сияет яркими красками. Поэтому весной представительницы прекрасного пола спешат обновить гардеробы, сменить прическу. Хотите встретить новый сезон в еще большем всеоружии? Тогда позаботьтесь о своей коже.

12 271

21 июня 2014

Домашняя косметика переживает сейчас настоящий бум. Она очень востребована. Даже в магазинах появились отделы, торгующие средствами из натуральных продуктов: меда, овсянки, свежих фруктов. Конечно, такая косметика более полезная для ухода за собой, ведь в ней нет консервантов, красителей и других подобных ингредиентов. Поэтому активно пользуйтесь дарами народной кладовой красоты, например, собственноручно готовьте скрабы для тела.

10 028

21 июня 2014

Осень и зима – это время простуд, поэтому на протяжении всего холодного периода нужно активно заниматься укреплением здоровья и повышением иммунитета. Конечно, в первую очередь нужны прогулки на свежем воздухе, утренняя гимнастика и закаливание. Но также, очень важно и наше питание, с помощью которого можно в кратчайшие сроки активировать резервные силы организма, позволяющие бороться с любой простудой.

11 376

21 июня 2014

Зимой все замедляется, мы как бы впадаем в спячку. Меньше гуляем, больше устаем, чаще не хотим чем-нибудь позаниматься. И уходу за собой зимой мы уделяем гораздо меньше времени. Но ведь чтобы встретить весну во всеоружии, нужно позаботиться о своей коже, волосах, ногтях уже сегодня. Зимы прошел почти месяц. Поэтому время еще есть. Составьте себе программу красоты на эту зиму и устраивайте СПА-вечера каждые выходные. Вы не только поднимите себе настроение, но и сохраните и приумножите свою красоту!

5 597

21 июня 2014

Красота и здоровье кожи зависят
только от степени правильного ухода за ней. Если вы желаете сберечь дарованную
природой красоту надолго, то вам следует подбирать косметические средства и
процедуры, отталкиваясь от возраста. В этой статье мы поделимся основными
секретами и тонкостями ухода за кожей лица после 30. Применяя их регулярно на
практике, вы всегда будете не только очаровательно выглядеть, но и пребывать в прекрасном
расположении духа.

11 665

21 июня 2014

Ну кому из нас не хочется как можно дольше иметь красивую и здоровую, гладкую кожу? Излучать здоровье многие года, независимо от возраста. Если Вы готовы уделять себе немного времени и не лениться, тогда Вам нужно во время начать пользоваться антивозрастной косметикой. Не нужно бояться такой косметики, важно заранее предупредить ещё не начавшиеся признаки старения. Как выбирать для себя подходящие средства, и как правильно ухаживать за собой после 30, читайте в этой статье.

15 092

21 июня 2014

Как стать красивой, если кожа на лице не выглядет здоровой? Для того, чтобы стать красивой, нужна здоровая кожа. А для красивой коже на лице нужно соблюдать как минимум две части уравнения. Первое — это здоровое питание. А второе — маски для лица. И лучше делать маски для лица в домашних условиях, тогда параллельно можно расслабиться, отдохнуть в домашней атмосфере, а после косметических процедур не нужно никуда идти или ехать. В общем, наш дом — наша сила, красота и здоровье!

113 666

11014 2019-05-22

Эфирное масло — это настоящий дар природы, крайне популярное и многофункциональное душистое летучее вещество, выделяемое из цветков, семян, корней, листьев, плодов, древесины или смолы растений, и имеющее уникальные ноты, которые как музыка имеют свою тональность. Эфирные масла активно применяются в косметологии для повышения качества кожных покровов, в лечебных целях и для профилактики различных заболеваний. Кроме того, их активно используют при ароматизации помещений, ванн, для ароматерапии и повышения психофизического здоровья и эмоционального состояния (для придания бодрости, успокоения, расслабления, для повышения потенции и т.п.).

Микрофлора кишечника в широком смысле - это совокупность различных микроорганизмов, сложное сообщество с очень тонкими взаимодействиями между участниками. Модифицирование количественного соотношения и видового состава нормальной микрофлоры органа, преимущественно кишечника, сопровождающееся развитием нетипичных для него микробов, называют дисбактериозом - это состояние, вызываемое нарушением микрофлоры кишечника, связанное с изменением видового состава бактерий. Чаще всего это происходит из-за неправильного питания. Но нарушение микрофлоры может наступить не только из-за неправильного питания, но и из-за приёма различных антибиотиков.

Издавна люди использовали холод для закаливания всего организма, для продления красоты и активного долголетия, ведь в разумных дозах холод оказывает благотворное воздействие на организм в целом. О целебных возможностях холода упоминается в сочинениях Гиппократа, Галена, Авиценны и других врачей древности. Конец ХХ века ознаменовался качественным изменением подхода к использованию омолаживающего влияния холода на организм человека, на смену обычному льду и холодной воде, пришли процедуры, основанные на применении экстремально низких температур — криотерапия (криодеструкция).

Большинство современных косметических продуктов вызывают нарушения иммунитета как раз потому, что организм не знает, как поступать со всей химией, входящей в состав этих средств. Изучив характер воздействия основных составляющих косметических средств, легко понять, что практически невозможно продолжать ими пользоваться, и не стоит выбирать продукцию по красивой этикетке.

Главная роль гигиенического массажа — это не лечение уже имеющихся проблем, а профилактика их появления и средство ухода за своим телом, приятная и полезная процедура. Гигиенический массаж применяется для укрепления здоровья, ухода за телом, для усиления кровообращения, профилактики заболеваний, при переутомлении и т.д. Процедура эффективна при нервных срывах, негативно влияющих на состояние мышечной системы. Массаж позволяет быстро восстановиться после длительной болезни, нервного срыва или физического перенапряжения.

Кожа - это самый больший орган, занимающий почти 2 квадратных метра тела. Она защищает нас от микробов, участвует в регуляции температуры тела, позволяет ощущать прикосновения, тепло и холод. Но её саму нужно защищать от хронического повреждения. Солнечный свет имеет важное значение для общего здоровья нашего организма, но он может и навредить.

Иммуните́т (лат. immunitas) - это главная система защиты всего нашего организма, система сопротивляемости инфекциям, сопровождающая нас всю жизнь. Если ваша иммунная система в порядке, то даже если возбудители инфекции попадают в организм, то они немедленно обезвреживаются. Иммунитет не должен быть чересчур активен, так как при усиленной работе иммунной системы, она может начать реагировать на свои собственные клетки - так развивается аллергия и аутоиммунные процессы, когда система даёт сбой и начинает атаковать даже здоровые клетки.

Дреды, косички и другие виды афропричесок уже давно плотно вошли в нашу жизнь. Сейчас уже мало кого можно удивить сумасшедшими цветными дредами или шикарными длинными косами. Эти прически притягивают взгляды, создают эпатажный образ, а главное, они очень неприхотливы: не нужны ежедневные укладки, множество специальных средств, для придания прическе объема и нужной формы.Афропрически теперь можно увидеть не только у тех, кто причисляет себя к каким-либо альтернативным движениям, кланам, тусовкам. Их носят студенты, актёры, певцы.

Большинство девушек и женщин знают, что в разные сезоны кожа требует различного подхода. Ведь летом она больше подвержена жаркому солнцу, а зимой холоду, особенно в сильные морозы. 24NSP сделал для Вас подборку правильного ухода за кожей осенью, как раз кстати.

Много слухов ходит о том, что помада вредна. Однозначного ответа на этот вопрос нет, потому что есть различные факторы, влияющие на ответ. И главный фактор в этом вопросе – производитель. Сегодняшняя статья немного раскроет этот вопрос, особенно это важно для тех, кто заботиться о своем здоровье и не хочет его отравлять различными вредными веществами.

Каждое лето предоставляет отличную возможно показать Ваши милые ножки. А с помощью современной открытой обуви свою красоту можно подчеркнуть еще больше: кожаные босоножки с лентами и стразами, со вставками из ткани, ярких и нейтральных цветов, с цепочками, ремешками и т.д. Хочется одеть каждые из них и сразу! Однако Вы должны знать, что Ваши пяточки всегда должны быть гладкими и ухоженными, а педикюр красивым и аккуратным.

Полноценный и здоровый сон является лучшим способом получить отличный вид на весь день. Во время сна мышцы нашего лица расслабляются, ускоряется микроциркуляция крови, и в этот период деление клеток эпидермиса протекает наиболее активно. Именно по этой причине кожа выспавшегося и отдохнувшего человека выглядит здоровой и светящейся.

Перхоть не может испортить Вам карьеру или личную жизнь, однако может обеспечить плохое настроение. Ведь очень неприятно, когда на волосах белые кроши с сероватым оттенком, к тому же это приводит к неуверенности в себе. Появляются мысли, что собеседник смотрит не на Вас, а на Вашу голову и перхоть. Для многих людей, такая проблема очень актуальна. Большинство людей годами пытаются избавиться от перхоти, но безуспешно. Давайте для начала разберемся с причинами ее появления, а потом рассмотрим способы, как избавиться от нее.

Ирина Шейк - одна из первых русских красавиц, покоривших западный шоу-бизнес. Выглядит Ирина всегда превосходно, не используя при этом много косметики. Она убеждена, что нет ничего лучше натуральной красоты. В ежедневный макияж Ирины Шейк входит лишь укладка бровей и бальзам для губ. Недавно звезда поделилась со своими фанатами способами укладки бровей в случае, если у…

Раздел:

Стильный праздничный образ невозможно представить без ухоженных рук. Ко Дню святого Валентина большинство девушек экспериментируют с маникюром, чтобы выглядеть нарядно. В этой статье вы узнаете, какие дизайны подойдут для данного праздника. Сердечки в трафаретной технике Такая идея подойдёт тем, кто не любит слишком броские варианты. Трафаретная техника помогает оставить прозрачным цветом фигурки на фоне цветного…

Раздел:

Многие девушки, глядя на образы с недели высокой моды, считают, что им никогда не выглядеть так же стильно и эффектно. Конечно, полностью копировать наряды моделей или гостей сложно и не всегда уместно. А вот различные стилистические приемы легко воплотить в реальной жизни. Шнурки вокруг щиколотки Если заправлять длинные шнурки внутрь обуви кажется вам неудобным или…

Раздел:

Эвелина Хромченко – известная российская журналистка и законодательница моды. Она знает, как именно и почему должна выглядеть идеальная женщина. Эвелина выделила 6 основных признаков, которые помогают и визуально украшают представительниц прекрасного пола. У женщины всегда должна быть сумочка Сумка – главный аксессуар в гардеробе каждой женщины. Эвелина Хромченко считает, что без красивой стильной сумки никак не обойтись. Она советует приобретать…

Раздел:

Натуральная и гипоаллергенная детская косметика вполне подходит для использования взрослыми. Мягкими шампунями, полезными кремами и маслами родители и бабушки часто заменяют традиционные средства по уходу за волосами и кожей. Крем под подгузник Длительный контакт кожи малыша с подгузником способен вызвать раздражение, высыпания и сухость. Для устранения этих неприятных последствий производители детской продукции придумали специальный крем, наносимый под…

Раздел:

Благодаря грамотно подобранной прическе женщина выглядит миловиднее и моложе. Стилисты рекомендуют дамам старше 45 лет обратить внимание на определенные модели стрижек, позволяющие не только создать стильный образ, но и визуально помолодеть. Пикси Подходящей для зрелых представительниц прекрасного пола стрижкой, обладающей омолаживающим эффектом, является пикси. Она радикально преображает свою обладательницу. Кроме того, модель легка в уходе.…

Раздел:

В век преобладания жизни в соцсетях над реальной, фото – это возможность показать свою состоятельность широкому кругу людей. Однако, иногда досадные мелочи мешают произвести должное впечатление и портят кадр. Заклятые женские враги – морщины – могут стать поводом для огорчений. Поэтому на фото их быть не должно, и на помощь приходит декоративная косметика и несколько…

Раздел:

Женщинам важно ежедневно выглядеть красиво и ухоженно вне зависимости от ситуации. Однако в современном ритме жизни не всегда есть возможность полноценно отдыхать и высыпаться. К счастью, существует несколько простых приемов в макияже, с помощью которых можно быстро замаскировать усталость и недосып. Розовая помада Правильно подобранный цвет помады позволяет мгновенно привести внешний вид в порядок. Если нет времени на сон, но…