Купуємо речі, які нам не потрібні. Речі, які нам не потрібні: навіщо ми бережемо їх? Спонтанні покупки, що піднімають настрій

Діти, ми вкладаємо душу в сайт. Дякуємо за те,
що відкриваєте цю красу. Дякую за натхнення та мурашки.
Приєднуйтесь до нас у Facebookі ВКонтакті

Будинок жінки є її продовженням і багато в чому відбиває характер своєї господині. Однак речі, якими ми його наповнюємо, приносять не лише користь. Вони захаращують вільний простір і навіть створюють небезпеку здоров'ю.

сайтпостарався з'ясувати, від яких звичних речей треба чекати каверзи, хоча на перший погляд все гаразд.

Одноразовий та пластиковий столовий посуд

Вона легка та різнобарвна, а одноразову ще й не потрібно мити після їжі. Тільки дизайнери радять дорослим жінкам відмовитись від такого посуду. Її використовують для пікніка, коли є маленькі діти, але не постійно. Тим більше, що зараз можна знайти безліч бюджетних та стильних варіантів столового посуду.

Лаки з «сюрпризом»

Багато лаків містять толуол, формальдегід, дибутилфталат та їх похідні – токсичні речовини, які можуть завдати серйозної шкоди організму. Набагато вищий шанс захворіти у майстрів манікюру. Вони вдихають шкідливі пари від сухих засобів для нігтів щодня.

Завжди читайте склад лаку перед покупкою і намагайтеся не носити його довше за тиждень. Персоналу салонів краси потрібно частіше провітрювати приміщення та працювати у рукавичках.

Перевантажений подовжувач

Нам часто доводиться використовувати подовжувачі, особливо у старих будинках чи на дачі. При цьому легко забути про прості правила та затишне житло. Перевантажений подовжувач може викликати пожежу і виглядає моторошно. А ще підвищує наші шанси щось розбити, спіткнутися та заробити пару синців чи розтяг.

Вінілові шпалери

Основний компонент вінілових шпалер – полівінілхлорид, або ПВХ. Неякісне настінне покриття із нього виділяє пари вінілхлориду. При низькій концентрації шкідлива речовина поступово впливає на всі системи організму, порушуючи їхню роботу.

Слід уважно підходити до вибору шпалер, а якщо ви все-таки віддаєте перевагу «пластиковим», безпечніше вибирати не вінілові варіанти. І можна поекспериментувати із фарбою.

«Тимчасові меблі»

Ми прагнемо зробити наш будинок по-справжньому затишним. Але ніщо не псує інтер'єр так, як «тимчасові меблі», які купують, щоб заповнити простір. І в надії потім замінити її на меблі мрії. Чим дорослішим ми стаємо, тим продуманіше слід інвестувати кошти в меблювання, набуваючи класичних предметів обстановки, які не втрачають своєї цінності з роками.

Прострочена косметика та старі пробники

Косметичні засоби та пробники «на потім» краще не використовувати після закінчення терміну придатності. Вони просто не спрацюють на повну силу. Наприклад, крем із SPF не врятує від засмаги, тональна основа ляже нерівномірно, BB-крем стане майже прозорим і т. д. А іноді прострочена косметика викликає подразнення та провокує акне.

Освіжувач повітря

Освіжувач повітря – частий гість домашньої вбиральні. Однак у складі багатьох освіжувачів є шкідливі речовини, які вказують на етикетках.

В якості альтернативи освіжувачам повітря можна використовувати потужну витяжку, натуральні ефірні олії, саші і навіть аромакамні. Останні варіанти виглядають дуже ефектно і надають приміщенню особливого шику.

Диван-книжка замість ліжка

Чим старше ми стаємо, тим зручніше має бути наше ліжко. Коли її не потрібно постійно прибирати, вона заправлена ​​якісною білизною, а згори лежить гірка м'яких подушок, сон стане справжньою релаксацією для душі та тіла.

Шторка у ванній, яку жодного разу не мили

Вчені відзначають, що мильні розлучення на шторках для душу - насправді скупчення бактерій. Вони можуть викликати різні опортуністичні інфекції у людей із ослабленим імунітетом. Для підтримки гігієни та краси у ванній кімнаті потрібно регулярно мити шторку для душу з содою або оцтом.

Старі візитки та журнали

Якщо у вас ще залишилися товсті візитниці, як це було модно на початку 2000-х, настав час їх викинути. Сьогодні вони виглядають дивно, та й навряд чи комусь знадобиться візитівка із компанії, де ви працювали 5–10 років тому. А контакти більшості людей легко знайти в Інтернеті.

Вирізки з глянцю можуть стати частиною гарного колажу або стати в нагоді як джерело натхнення дизайнерам, модельєрам та іншим творчим особистостям. Однак старим журналам, які припадають пилом на полицях вже більше року, займаючи місце і створюючи хаос, час сказати «прощавай».

Рушники у ванній

Рушники, що висять у теплій та вологій ванній кімнаті, – великі пухнасті «будинки підвищеного комфорту» для бактерій. І нехай з більшістю з них ми пристосувалися жити пліч-о-пліч, краще перестрахуватися. Тим більше що багато людей недбало миють руки, потім витирають їх об рушники та переносять мікроорганізми з вулиці додому, в ідеальне середовище для розмноження.

Найдієвіший засіб проти бактерій - прати банні та кухонні рушники хоча б раз на тиждень. Також рекомендується ґрунтовно висушувати їх відразу після використання. А у ванній це зробити дуже складно.

Старі килими

Килими - великі пилозбірники, які потрібно якісно пилососити приблизно двічі на тиждень і періодично віддавати на професійне чищення. Тому багато хто з нас уже вирішив відмовитися від них, згорнув у рулони і склали на балконі, в комору або відвезли на дачу. У такому разі час або викинути їх, або спробувати знайти нових господарів. Навіть у згорнутому вигляді килими збирають пил та займають місце.

Відомий французький філософ Дені Дідро більшу частину свого життя прожив у бідності, але все змінилося у 1765 році. Дідро виповнилося 52 роки, коли його дочка надумала виходити заміж. Але існувала одна проблема – у неї не було посагу. Дідро не мав багатства, проте його ім'я було широко відомим, оскільки він був співзасновником та автором однієї з найповніших енциклопедій того часу. Коли Катерина II, імператриця всеросійська, дізналася про фінансові проблеми Дідро, вона запропонувала йому продати їй свою бібліотеку за 1000 фунтів стерлінгів (приблизно 50 тисяч доларів за сучасним курсом). Тепер у Дідро з'явилися гроші. Відразу після здійснення угоди Дідро купив собі новий халат яскраво-червоного кольору, і з цього моменту все пішло не так.

Ефект Дідро

Яскраво-червоний халат Дідро був дуже гарним і виділявся на тлі решти його пожитків. За словами філософа, з його появою між іншими речами «зникла координація, єдність та краса». У Дідро невдовзі виникло бажання придбати кілька обновок, які б гармоніювали з красою його яскраво-червоного халата.

Він замінив старий килим на новий з Дамаска, купив стіл і прикрасив свій будинок чудовими скульптурами. Він придбав дзеркало, яке повісив над каміном, та шкіряне крісло.

Такі покупки стали відомі як ефект Дідро, згідно з яким придбання обновки часто створює спіраль споживання - бажання мати все більше і більше нових речей. Як результат, ми купуємо те, що було не потрібно нашому колишньому "я" для того, щоб почуватися щасливим або задоволеним.

Чому ми хочемо мати речі, які нам не потрібні

Як і багато інших людей, Ви, швидше за все, також стали жертвою ефекту Дідро. Можливо Ви придбали нову машину, а разом з нею і купу різних прибамбасів: датчик тиску в шинах, зарядний пристрій для автомобільного акумулятора, парасольку, аптечку, нож, ліхтарик, ковдру і навіть інструмент для перерізання ременя безпеки.

Подібні моделі поведінки Ви можете побачити і в багатьох інших сферах життя:

Ви купили нову сукню, і тепер Вам потрібні сережки та туфлі.
- Ви вирішили зайнятися кросфітом, придбали абонемент та усвідомили, що Вам потрібні поролонові валики, наколінники, кистьові лямки, протеїн та інше.
- Ви купили своїй доньці ляльку, після чого виявили, що вона потребує додаткового одягу та аксесуарів.
- Ви купили новий диван і раптом зрозуміли, що він не підходить під інтер'єр Вашої кімнати.

Життя має природну тенденцію ставати наповненим. Ми рідко схильні применшувати, спрощувати, ігнорувати та скорочувати. Ми від природи прагнемо накопичувати, примножувати, розвивати та вдосконалювати.

Оволодіння ефектом Дідро

Ефект Дідро говорить нам про те, що ми повинні зосередитися на речах, які справді важливі.

Зменшити вплив зовнішніх факторів. Щоб знизити вплив ефекту Дідро, потрібно, у першу чергу, уникати впливу зовнішніх факторів, що провокують виникнення звички. Відпишіть від комерційних розсилок. Відмовтеся від отримання каталогів. Зустрічайте друзів у парку, а не торговому центрі. Блокуйте Ваші улюблені Інтернет-магазини.

Купуйте речі, які відповідають вашій поточній системі цінностей. У такому разі Вам не доведеться починати з нуля щоразу, коли Ви захочете щось придбати. Якщо Ви купуєте одяг, підбирайте його під свій гардероб. Те саме стосується техніки, електроніки та іншого.

Покладіть на себе обмеження у витратах. Слідкуйте за тим, скільки грошей і на що Ви витрачаєте. Встановлюйте ліміти.

Купили нове – позбулися старого. Придбали новий телевізор? Продайте чи подаруйте комусь старий, а не переставляйте його в іншу кімнату. Не дозволяйте кількості речей у Вашому будинку постійно зростати. Оточуйте себе лише тим, що приносить Вам радість та щастя.

Не купуйте нічого нового протягом місяця. Чим більше ми обмежуємо себе, тим винахідливішими і винахідливішими стаємо.

Відпустіть те, що ви хочете. Час, коли Ви перестанете чогось бажати, ніколи не настане. Усвідомте, що бажання – лише варіант, продукований мозком, а чи не наказ, якому Ви повинні слідувати.

Як подолати тенденцію споживання

Споживати більше, не менше – наше природне прагнення. Враховуючи це, я вважаю, що ухвалення кроків зі скорочення потоку споживання зробить наше життя кращим. Ціль – наповнити її оптимальною кількістю речей.

Дідро говорив: «Нехай мій приклад стане Вам уроком. Бідність має свої свободи; багатство має свої перешкоди».

Джеймс Клір (James Clear)

Американський блогер, підприємець і спортсмен, що пише про психологію поведінки, формування звичок і самовдосконалення.

Ефект Дідро

Відомий французький філософ і письменник Дені Дідро більшу частину життя провів у злиднях, але все різко змінилося, коли йому було 52 роки. Його дочка виходила заміж, а Дідро не міг дати за нею посагу. Про це стало відомо Катерині Другій. Імператриця викупила у Дідро бібліотеку і почала виплачувати йому платню за завідування цими зборами книг. Незабаром у Дідро з'явився новий халат. Тут-то все й пішло навперекій.

Новий халат був дорогим та красивим. Таким красивим, що вся обстановка житла Дідро, порівняно з ним, почала здаватися бідною та убогою. Філософу довелося купувати нові речі. Він замінив старий килим, меблі, картини та дзеркала.

Суть ефекту Дідро в тому, що, набуваючи чогось нового, ми запускаємо цілий процес споживання. І в результаті купуємо речі, які до цього зовсім не здавалися необхідними для нашого щастя.

Чому ми хочемо речі, які нам не потрібні

Це природно. Ми завжди прагнемо накопичувати, додавати, покращувати та розширювати. І рідко намагаємося щось спростити, скоротити чи усунути.

Приклади можна наводити нескінченно:

• Ви купили нову сукню, і тепер вам потрібні туфлі, що підходять до неї.
• Ви купили абонемент у спортзал і тепер витрачаєтеся на масажні валики, наколінники та спеціальне харчування.
• Ви купили новий диван, і вам стало здаватися, що потрібно замінити всі інші меблі.

Як із цим впоратися

Ось кілька порад, які допоможуть подолати потяг до непотрібних покупок.

Уникайте спокус

Кожна звичка має власний тригер - сигнал, який призводить до дії. Уникайте тригерів, які викликають у вас бажання купувати. Відпишіть від розсилок інтернет-магазинів. Зустрічайте друзів у парку, а не в торговому центрі. Блокуйте сайти улюблених інтернет-магазинів за допомогою Freedom.

Купуйте речі, виходячи з того, що ви вже маєте

Вибирайте речі, які підійдуть до того, що вже є у гардеробі. Купуйте нову техніку так, щоб вона була сумісна з тим, що є у вас вдома. Тоді не доведеться витрачатися на нові зарядні пристрої, перехідники та кабелі.

Купуючи одну річ, віддавайте іншу

Купили новий телевізор? Віддайте комусь старий, а не переставляйте його до іншої кімнати. Не давайте речам накопичуватись.

Не купуйте нічого нового хоча б місяць

Поставте мету обмежувати свої покупки. Не купуйте нову газонокосарку, позичіть її у сусідів. Якщо потрібний одяг, сходіть у благодійний магазин, а не у звичайний.

Змініть ставлення до покупок

Ми ніколи повністю не позбудемося бажання купувати речі, завжди буде щось новіше і краще. Купивши дорогу машину, ми почнемо мріяти про приватний літак. Заспокоїтися можна, тільки усвідомивши, що бажання купувати - лише один з можливих варіантівповедінки, а чи не наказ, якому треба слідувати беззаперечно.

Висновки

Якщо ми навчимося скорочувати безперервний потік, наше життя зміниться на краще. Це не означає, що обов'язково прагнути повного аскетизму. Головне, щоб кількість речей у вашому житті була оптимальною.

Насамкінець згадаємо слова Дідро.

Нехай мій приклад буде для вас наукою. У бідності є свої вільності, у багатства – свої сором'язливості.

Дені Дідро

Діти, ми вкладаємо душу в сайт. Дякуємо за те,
що відкриваєте цю красу. Дякую за натхнення та мурашки.
Приєднуйтесь до нас у Facebookі ВКонтакті

Кожен із нас, напевно, потрапляв у ситуацію, коли йшов у магазин за хлібом, а повертався з повними пакетами. І добре ще, якщо серед продуктів був хліб і за ним не доводилося йти знову. Чому так відбувається?

Ми в сайтзібрали основні ситуації, коли ми купуємо не те, що планували, а заразом знайшли способи, як з цим боротися.

1. Ефект Дідро

Ефект Дідро полягає в тому, що покупка однієї речі призводить до покупки іншої. Колишні предмети починають здаватися старими, і ви починаєте їх міняти. Цей процес нескінченний, тому що нова річ скоро перетворюється на стару і знову потребує заміни.

Ефект названо на честь філософа Дені Дідро. Багатим він не був, але, отримавши одного разу велику суму грошей, купив чудовий червоний халат. Цей одяг настільки виділявся серед інших його речей, що він поступово почав замінювати старі предмети на нові.

• Як боротись?Подумайте перед покупкою, чи не пов'язуєте ви з нею якісь сподівання та очікування. Думаєте про новий смартфон, щоб бути на зв'язку та встигати більше по роботі? Може, насправді ви мрієте про підвищення чи збільшення заробітку? Чи не ефективніше переглянути своє ставлення до роботи?

2. Ефект сноба

Коли ви купуєте те, що не купують інші тільки тому, що хочете виділитися, це називається ефектом сноба . Багато хто любить, коли на них звертають увагу. А нова та незвичайна річ - кращий спосібйого залучити.

• Як боротись?Складіть список тем, у яких ви добре знаєтеся, і речей, якими пишаєтеся. Вийде не так і мало, переконайтеся самі. Адже привернути увагу можна не лише незвичайною річчю, а й цікавою бесідою чи просто позитивним настроєм, який ви зберігаєте, незважаючи на життєві негаразди.

3. Ефект наслідування

Це зворотне ефекту сноба. Людина купує те, що є модним і є у всіх. Річ може зовсім не підходити ні вам, ні вашим умовам життя, але ви її придбаєте, щоб бути на хвилі.

• Як боротись?Перед покупкою будь-якої речі обов'язковою запитайте себе: «Чому я вирішив взяти це?» Можливо, вона вам справді подобається і потрібна. А може ви просто піддалися впливу інших людей.

4. Речі на майбутнє

Люди звикли вірити у краще. І всередині ми всі готуємось до цього. Зокрема купуємо якісь речі на майбутнє. Наприклад, спідницю на два розміри менше як стимул схуднути. Або туфлі для побачення мрії, коли коханого немає навіть на прикметі.

• Як боротись?Пам'ятайте, що покупка чергової речі не зробить вас чарівним чином стрункішою, розумнішою та привабливішою. Для цього потрібна робота над собою. І ніяка найдорожча чи модна річне наблизить щасливе майбутнє, чекаючи якого ми живемо.

5. Спонтанні покупки, що піднімають настрій

Був важкий день, і дорогою додому ви вирішили заглянути до улюбленого магазину. І, напевно, щось купили. Адже ви заслужили маленьку нагороду. Тільки радість від такої покупки, швидше за все, буде скороминущою. А річ виявиться забутою чи навіть почне засмучувати вас: навіщо було витрачати свої кровні на подібну нісенітницю?

• Як боротись?Бажання купувати виникає через нестачу позитивних емоцій. Знайдіть для себе справу, яка допоможе боротися з поганим настроєм, втомою та стресом.

6. Психологічні прийоми в магазинах

Приємна музика, теплі кольори, смачні аромати – все це впливає на нас, коли ми заходимо до магазину, хоч можемо навіть не підозрювати про це. Там тепло, вікна можуть бути завішані або відсутні зовсім. Втім, як і годинник. Ми розслаблюємося, втрачаємо рахунок часу, і нас легше схилити до будь-якої покупки.

• Як боротись?Ходіть у магазин ситим і з музикою, що грає в навушниках. Так ви зможете максимально абстрагуватися від хитрощів маркетологів.

7. Акції, розпродажі

Одна з найпоширеніших причин, чому люди купують речі, які не збиралися. Нам часто пропонують 3 товари за ціною 2, а також знижку 50% (і обов'язково «тільки сьогодні»). Здається, що це справді вигідна пропозиція, і ми купуємо речі по акції, навіть якщо йшли зовсім за іншою.

• Як боротись?Обмежте місце, яке займають речі. Наприклад, виділіть одну шафу для них і стежте за тим, щоб вона не була забита битком.

8. Дешеві речі

Намагаючись заощадити, ми купуємо дешевші аналоги тих речей, які нам потрібні. Але найчастіше така вигода – лише ілюзія. Якщо хороші джинси можуть прослужити кілька років, то дешеві швидко порвуться та зносяться, і доведеться купувати нові.

• Як боротись?Недарма з'явилася приказка, що скупий платить двічі. Заощадивши зараз, у майбутньому ви можете витратити ще більше на ремонт речі або на її заміну. При виборі товару завжди звертайте увагу на якість, а не лише його вартість.

9. Переконливі консультанти

Багато консультантів, чиє завдання - в першу чергу продати товар, вміють привернути до себе. Вони можуть «по секрету» порадити не купувати якусь річ, бо вона не дуже хороша, зате запропонувати іншу. Вони точно знають якість свого товару. І, звичайно, консультанти обов'язково підберуть саме те, про що ви мріяли. Навіть якщо на касі замість однієї футболки у вас виявиться цілий гардероб.

• Як боротись?Чітко уявіть, що хочете купити. Попередньо пошукайте інформацію в інтернеті, щоб ставити менше запитань. Консультанти вишукують насамперед тих, хто має сумніви у виборі того чи іншого товару. Таких людей легше переконати у покупці. А ще можете прихопити із собою друзів – вплинути на всіх буде набагато складніше.

10. Наші страхи

Ми часто переживаємо з приводу та без. Так улаштована наша психіка. І проходячи повз якусь річ, яку не планували зараз купувати, ми замислюємося: може, потім не буде грошей і краще придбати її зараз? Не останню роль відіграють і відмови батьків щось купити нам у дитинстві.

• Як боротись?Уявіть, що вам доведеться переїзд до іншої країни. Що б ви взяли з собою? Не дуже багато, правда? Це і є речі, які вам дійсно необхідні. Навіщо продовжувати обростати непотрібним барахлом? Краще витратити гроші на поїздки чи цікаві події, які подарують набагато більше емоцій та принесуть якийсь досвід.

Ми в сайтвиступаємо за розумне споживання і будемо раді, якщо наступного разу, коли ваша рука потягнеться до чергового непотрібного крему по акції, ви згадаєте цю статтю і не дістанете гроші.

Сам Дідро, до речі, згодом усвідомив, у яку пастку потрапив. У своєму есе, яке так і називалося - «Жаль про мій старий халат», він написав: «Нехай мій приклад буде для вас наукою. У бідності є свої вільності, багатство - свої сором'язливості».

Щоранку ви відкриваєте свій гардероб, окидаєте поглядом купу речей, і жодна з них не викликає бажання її одягнути. Знайома ситуація? Або ось ще одна: ви заходите в магазин «всього на хвилинку» і виявляєте себе через півтори години з пакетами речей — повертаєтеся додому і розумієте, що навряд чи варто було купувати цей светр з дивною вишивкою і сукню, яку ви вигуляєте всього раз, і то не факт. Що змушує нас купувати багато непотрібних речей? І як вийти із цього замкнутого кола? Ми вирішили розібратися у питанні та дати кілька корисних підказок, як уникнути спонтанного шопінгу.

Гонитва за трендами

Правило «всі побігли, і я побіг» часом діє навіть на відданих шопінг-аскетах. Коли ви регулярно натикаєтеся на статті про головні покупки сезону і гарячі тренди, то мимоволі трапляєтеся на гачок: купи цю річ негайно. Індустрія моди - це величезна бізнес-машина, завдання якої - продати вам якнайбільше непотрібного (часто) одягу. Але реальність така, що більшість тих трендів має короткий термін життя: сезон, максимум два або три.

Вихід з ситуації.Не намагайтеся скупити всі маст-хеви сезону разом. Замість того, щоб оновлювати гардероб кожен сезон, створіть базу з речей, які вам по-справжньому подобаються/йдуть, і просто доповнюйте їх моднішими позиціями. Вчіться прислухатися до себе: чи дійсно вам подобається той чи інший тренд чи спрацьовує ефект масового божевілля?

ImYanis/shutterstock

Агресивний маркетинг

Сучасна економіка та реклама загалом працюють на те, щоб штучно підвищити попит. Просування товарів відбувається за простою схемою: привабливий імідж створює ілюзію того, що якщо ми купимо цей товар, то зможемо наблизитися до образу на картинці або отримати життя, про яке мріємо. У контексті одягу все відбувається так само. Ми бачимо фотографії блогерів в «Інстаграмі» або рекламну кампанію з гарною моделлю і думаємо, що купівля сумки, туфель чи сукні зробить нас такими ж успішними/красивими/бажаними, як героїні, які їх просувають. Але насправді все куди прозаїчніше: багато модних маст-хевів класно виглядають на моделях і не дуже адекватно — на звичайних людях, а неочевидно пропіарені в розкручених інстаграм-акаунтах товари на перевірку виявляються лише добре проплаченою рекламою.

Вихід з ситуації.Постарайтеся адекватно оцінювати, по-перше, придатність рекламованих речей для звичайних людей і, по-друге, відповідність тих чи інших трендів/речей вашому способу життя. Якщо ви живете в середній смузі Росії і не маєте в своєму розпорядженні власного транспорту, навряд чи якісь сліпери на хутрі знадобляться вам довше кількох місяців на рік. Живучи в сучасному світі, неможливо повністю абстрагуватися від тиску реклами, але можна контролювати її вплив.

Занадто низькі ціни

З того часу, як мас-маркет вийшов на передову індустрію моди, процес виробництва та споживання одягу набув гігантських масштабів. Статистика лякає: щорічно у світі споживається понад 80 мільярдів предметів гардеробу, а в одних лише США обсяг текстильного сміття становить понад 15 мільйонів тонн на рік. Дешевий одяг сприяє тому, що тепер ми можемо купувати більше: низька ціна збільшує попит у рази. Нам спокусливо мати можливість мати велику кількість речей, витративши відносно небагато грошей, але найчастіше це лише оманливе враження. Просто прикиньте, яку суму в сукупності ви віддали за десяток футболок, які стали непридатними після пари прань, сукні з синтетики, в яких виявилося неможливо ходити в спеку, і взуття зі шкірозамінника, яке стало тортурами для ваших ніг.

Вихід з ситуації.Ми говорили це неодноразово, але повторимося: . Не потрібно повністю відмовлятися від, але підходьте до справи з розумом: вивчайте склад тканин та якість швів, актуальність речі на найближчі кілька сезонів та зручність моделі. Найчастіше справді набагато економічніше купити одну річ дорожчу, але кращої якості, ніж дешевші аналоги. До розпродажів це правило теж можна застосувати: не варто витрачатися на щось лише тому, що вам це пропонують зі знижкою 70% і вище.

Africa Studio/shutterstock

Спонтанний шопінг

Нерідко ми ходимо магазинами просто так, без мети — щоб розвіятися, вбити час чи підняти настрій. Такі ситуації найчастіше призводять до спонтанного шопінгу: начебто купили річ, а навіщо самі не зрозуміли. Але покупка просто заради покупки майже завжди недоцільна: швидше за все вона так і провисить у шафі мертвим вантажем. Іноді нам важливий сам факт придбання, володіння, а чим саме справа десята. Психологи вважають, що процес купівлі чогось змушує нас почуватися більш значущими — я маю (річ/можливість купити), отже, існую.

Вихід з ситуації.Намагайтеся не вирушати на шопінг (онлайн або звичайний - не важливо) від нудьги або в поганому настрої: відчуття марно витраченого часу може змусити вас купити «хоч щось», аби не йти з магазину з порожніми руками. Ви ж пам'ятаєте, що фахівці радять не вирушати за продуктами на голодний шлунок і мати з собою список необхідних продуктів? Те саме і тут: перед шопінгом складіть перелік предметів гардеробу, які вам потрібні/хочеться купити, і дотримуйтесь плану. Чим докладніше опис речі (сукня з квітковим принтом довжини міді, чорні штани прямого крою з поясом), тим нижче ймовірність промахнутися. Але не позбавляйте себе можливості вийти за встановлені рамки - буває, що замість джинсів на кожен день вам потрапив ідеальний жакет, який ви давно шукали, та ще й за приємною ціною. На крайній випадок у вас завжди є як мінімум два тижні, щоб залишити річ собі або повернути її до магазину, тому не забувайте зберігати чеки.

Речі, які не підходять за розміром/фасоном/сезоном

Кожна з нас хоч раз у житті купувала речі на перспективу. Спідниця туго сидить у талії? Нічого, стимул буде схуднути. Сорочка на пару розмірів більша? Можна вшити. Туфлі, які нестерпно тиснуть? Розносяться. Насправді результат майже завжди один: нам так і не вдається схуднути до потрібного розміру (або на той час річ виходить з моди), на те, щоб віднести сорочку в ательє, завжди немає часу, а взуття навіть після професійної розтяжки продовжує нестерпно натирати ноги . З одягом, купленим не в сезон, часто та ж історія — цілком імовірно, що через кілька місяців він просто перестане вам подобатися.

Вихід з ситуації.Давайте чесно: установка «Куплю зараз, а носитиму колись потім» не працює майже ніколи. Візьміть за правило купувати тільки ті речі, які зможете носити зараз — чи найближчим часом. Особливо якщо мова йдепро мас-маркет: підшив може обійтися вам чи не в половину ціни, яку ви віддали в магазині. Що стосується покупок не в сезон, виняток становлять хіба що класичні предмети гардеробу (наприклад, пальто суворого крою, яке ідеально на вас сидить) або речі, які вам справді припали до душі.

fiphoto/shutterstock

Оманливі примірювальні та надто люб'язні консультанти

Не секрет, що один із головних інструментів, якими користуються магазини для стимулювання продажів, — правильні дзеркала та світло в примірочних, які роблять нас стрункішими та привабливішими. Або ж навпаки, буває, після примірки нам здається, що треба терміново худнути як мінімум кілограм на п'ять і взагалі з такою зовнішністю жити не можна, не те що купувати новий одяг. Масла у вогонь підливають і дбайливі консультанти, готові обсипати нас компліментами та пропонувати моделі, які «точно вам підійдуть», аби не відпускати з магазину без покупки.

Вихід з ситуації.Якщо відчуваєте, що не можете прийняти рішення без сторонньої допомоги, беріть із собою на шопінг людину, на цю думку довіряєте. Найкраща подруга/бойфренд/мама, які не можуть об'єктивно сказати, фарбують вас ці штани чи ні, не береться до уваги. Після покупки приміряйте річ вдома ще раз і подивіться на себе в звичному дзеркалі і при найбільш вдалому освітленні - звичайно, це не панацея, але так у вас в голові складеться ближча до реальності картинка.