Kā pēc nodevības atgūt mīļotā uzticību? Kā atjaunot uzticību attiecībās pēc krāpšanas? Kā atjaunot uzticību pēc nodevības

30. marts 2016. gads

Natālijaxc

Sveiki! Mani sauc Natālija, man ir 29 gadi, par vīra neuzticību uzzināju 2015. gada jūlijā un joprojām nevaru atgūties, piedevu, bet nav absolūti pastāvīgas domas par viņu, kas mani tracina, nevienā gadījumā es viņam atgādinu par viņu, jo mēs bieži strīdamies, palīdziet man, lūdzu! Man vairs nav spēka, jūtu, ka drīz būšu traks! Jā, divus gadus esmu grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā savam dēlam, mans vecākais dēls iet bērnudārzā!

30. marts 2016. gads

Sveika, Natālija! Pārdzīvot nodevību nav viegli – neuzticēšanās un nemitīgas ciešanas izraisa konfliktus, un situācija atkārtojas riņķī. Pastāstiet, lūdzu, kā un ko tieši jūs uzzinājāt par sava vīra neuzticību gandrīz pirms gada? Kā viņš pats izskaidroja nodevības iemeslu? Vai tu pazini to sievieti vai ne? Rezultātā vīrs apsolīja viņu pamest, bet vai jums joprojām ir kaut kas aizdomas?

30. marts 2016. gads

Natālijaxc

Es sapņoju, ka apglabāju savu vīru, bet es neredzēju kapu, es neredzēju zārku, kāpēc es teicu, ka viņš mūs pameta, kā es audzināšu bērnus bez jums, un es pamodos, viņš nebija 'tajā vakarā nebija mājās, viņš tajā laikā strādāja par vietējo policistu, viņš atnāk no rīta un saka, ka darbinieks apprecējies, ejam uz krastu atpūsties, man bija prieks, ka pirmo reizi izbraucu kopā laikam, tobrīd jau ar viņu bija trīs mēnešus, piedzērās dabā, izbrauca ar motociklu, nepagāja ilgs laiks līdz atbraucām ar asinīm, devāmies pie vīramātes, kādu laiku pasēdēju, pa telefonu dzirdēju dīvainu sarunu, ka šodien nevaru...

Tad vakarā iekāpu telefonā, izlasīju pēdējo SMS, kuru nepaguvu izdzēst, aizgāju gulēt, bet nevarēju aizmigt, iegāju un iekāpu mašīnā un izņēmu zibatmiņu no videoreģistratora, lūk. kā es visu uzzināju

Es viņu pamodināju, parādīju, viņš protams bija šokā, ka es zinu, viņi sastrīdējās, viņš izgāja no mājas uz nakti, teica, ka nav pie viņas

Es viņu nepazinu, tad uzzināju, ka viņa ir prostitūta ar policistiem, viņa guļ viena, viņai ir precēts vīrs Tyutya Matjuta, divi dvīņi, viņi dzīvo bagāti, bet viņi dzīvo katrs savu dzīvi bērnu dēļ, iespējams

Tad pēc diviem mēnešiem es atradu mašīnā telefonu ar citu SIM karti, izlasīju saraksti, tā bija ar viņu, viņi vienojās tur satikties, nekas tamlīdzīgs, viens vārds, saulīte, viņš viņai piezvanīja, viņš nesauc mani tā, un viss, es beidzot nolēmu, ka šķiršos, nosūtīju dokumentus pēc tiesas, bet viņš izvilka manu pasi un atdeva tikai pēc nedēļas, kad es jau biju nomierinājusies. maz

30. marts 2016. gads

Natālijaxc

Viņš teica, ka es nezinu, kā tas notika, viņa viņam rakstīja, rakstīja ziņas, lūdza tikšanos, nu kā es varu atteikt, toreiz es bieži dzēru darbā, es viņam uzticējos, viņš atnāca un iekšā. rīts, meloju kā traks, izlikos, ka meloju

Viņš vairs nesatiekas, pēc otrās reizes, kad uzzināju, viņš teica, ka saprata, ka var mūs pazaudēt un nekad nespēs mūs atgūt, tad otru dienu mums bija vēl viena saruna pie alus glāzes, vienkārši tā viņš man kaut ko stāsta, viņš ir ļoti noslēgts, detektīvs tagad strādā, tāpēc viņš teica, bet aizmirsti par viņu, es jau sen par viņu aizmirsu un tu aizmirsti, nekas nebija, viņš teica, ka nevar. atrodi kādu labāku par mani es teicu nu tu dzīvo jo tev ir tik ērti un māja sataisīta un bērni blakus , viņš teica ka tagad ir bērni es nevaru nevienu paturēt , es gribētu aizbraukt , es sen būtu aizgājis, viņš saka, ka mīl mani, sekss ir kļuvis labāks, bet tagad esmu pilnīgs kompleksu bars šī stāsta dēļ nevaru īsti atslābināties, viņa stāv starp mums un tas arī viss

Mani uztrauc vēl viena lieta, viņš saka, kāpēc es viņai esmu vajadzīgs, ko es viņai varu dot, viņas vīrs ir bagāts un kad es viņam jautāju, vai jūs sazināties nē, viņš saka, ka viņa pati nesazinās, tas man sāp vēl vairāk , viņš teiktu, ka viņa viņu negrib, man to vajag un es nevēlos ar viņu sazināties...

30. marts 2016. gads

Ar frāzi “nu, kā es varu atteikties” jūs, šķiet, attaisnojat savu vīru ar to, ka attiecības turpinājās. “Nepārtrauktas domas par viņu padara jūs traku” - lūdzu, aprakstiet, ko jūs domājat un kādas sajūtas jūs pārņem šajos brīžos? Vai jūs varētu atklāti pateikt savam vīram, ka vēlaties, lai viņš kaut ko pateiktu par šīs sievietes bezjēdzību? Šķiet, ka ar formulējumu “viņa pati nesazinās, es viņai neesmu vajadzīga” tavs vīrs vēlas tevi nomierināt, bet izrādās otrādi.
Natālija, norādi arī sava vīra vecumu un cik gadus esat kopā? Kā sākās jūsu attiecības? Kas (konflikts, nesaprašanās/grūtības ikdienas lietās vai tuvības brīži) notika pirms vīra nodevības? Atbildes uz šiem jautājumiem palīdzēs mums virzīties uz priekšu.

30. marts 2016. gads

Natālijaxc

Mēs esam precējušies 10 gadus kopā, gandrīz deviņi, pirms otrā bērna piedzimšanas sākām gulēt atsevišķi, bieži strīdējāmies, ikdiena, nu, viņa dzeršanas dēļ, protams, decembrī viņam pietika ar kodēšanu trīs mēneši, bet tagad viņš dzer tikai mājās vai garāžā, ja nepieciešams ar puišiem, viņam ir 31 gads, kad viņš nedzēra, bija viedoklis, ka viņš sāka mani "sodīt" dzimuma ziņā reizi dienā un visu laiku teica, ka negribu... Kodējums noteikti kaut ko ietekmēja, tā viņš teica

Mēs iepazināmies, strādājot kopā, es biju grāmatvedis, un pēc armijas viņš ieradās, lai atrastu darbu par strādnieku, pēc tam satikāmies caur draugiem

Konkrēti, viņš grauž un ēd no iekšpuses to, ko viņš nodeva, un ka kāda dāma pārāk daudz zina par mani un manu ģimeni.

Kad es par viņu domāju, pat kaut kur sociālajos tīklos mirgos vārds Oksana un uzreiz parādīsies viņa un visas ar viņu saistītās sāpes, es sāku atcerēties video klipus no ierakstītāja vissīkākajā detaļā. Sīkāka informācija, lai gan es saprotu, kāpēc man tas viss ir vajadzīgs, es neko nevaru darīt

Tagad, kad esmu sācis dzert, dzimuma ziņā viss šķiet normāli, bet pat tad, ja neguļam dienu, es vienalga sāku mocīt, lai gan saprotu, ka viņš arī nav robots un nogurst plkst. strādāt! Darbā viņš saka, ka visi ir pārtraukuši ar viņu sazināties, tagad viņš nevar dzert vai runāt ar tevi, tu staigā ap sievas galvu, viņš uzskata sevi par izstumto

Es saku, es to novedu līdz šim brīdim, es tagad nevaru noteikt, kad viņš saka patiesību un kad viņš nav.

Kad uzzināju, ka krāpjos, sāku smēķēt... Lai gan pirms tam es to nevarēju iemācīties, lai kā es centos, un tagad, kad uzkrīt trauksmes vilnis, es gribu smēķēt, bet es nomierinu sevi lejā ar to, ka mājās nav cigarešu un dzeru nomierinošos medikamentus pēc standartiem, tā kā nezinu kā tālāk dzīvot, dzeru tabletes, kas it kā atvieglo

Mani arī uztrauc tas, ka mūsu bērni iet vienā bērnudārzā, mums ir iespēja viņus redzēt vismaz divas reizes dienā, lai gan es lieliski saprotu, ja viņi vēlas satikties, nekas to neapturēs un ka tas ir stulbi, nu , esmu sevi tik daudz piestrādājusi... Uz darbu vajag iet ārā, ātrāk aizmirsies, mazākais vasarā ies bērnudārzā pie reizes

30. marts 2016. gads

Natālija, uzticības atjaunošana ir iespējama: tas ir daudz darba ar sevi, bet es domāju, ka jūs ar to varat tikt galā. Pastāsti man: vai tev joprojām ir mīlestība pret savu vīru?
Kad rodas domas par šo sievieti, kādu vadošo sajūtu jūs izjūtat - rūgtumu, savu bezjēdzību, dusmas, aizvainojumu, vēlmi atriebties sāncensei?

30. marts 2016. gads

Natālijaxc

Mīlestība protams paliek, dažreiz domāju, ka tā mīlēt nav iespējams, žēl, ka varēju sagādāt tik daudz sāpju un tagad brīnos, kā es to visu varēju pārdzīvot, tagad nemitīgi salīdzinu sevi ar viņa, es nezinu kāpēc, es arī gribu būt ne sliktāka par viņu, viņai ir daudz protams, un es nevaru viņai sekot līdzi un atkal... Es negribu būt vienkāršais, salīdzinot viņai

Man vairs nav vēlēšanās atriebties, zem manas cieņas ir viņai netīri rokas, un, lūdzu, iesakiet man, kā uzvesties viņas priekšā dārzā, mēs tik un tā tiekamies, es uzreiz bēgu no redzesloka, bet es domāju, ka tas nav pareizi, īsi sakot, kā es varu paaugstināt savu pašcieņu?

30. marts 2016. gads

Natālija, jūs pilnīgi pareizi redzējāt daļu savas problēmas - šaubas par sevi un nepieciešamību paaugstināt pašcieņu. Ideālā gadījumā būtu jauki, ja jūs dotos uz konsultāciju klātienē, bet, ja tas nav iespējams, es jums uzrakstīšu dažus iespējamie varianti darbības:
- paņemiet pildspalvu un papīra lapu, sadaliet to 2 kolonnās, pa kreisi noformulējiet un ierakstiet savas negatīvās īpašības (gan izskats, gan raksturs: pārāk garš deguns, slinks - piemēram), labajā - pozitīvās (skaisti mati). , sabiedrisks, dzīvespriecīgs un citi). Pēc tam nogrieziet lapas kreiso pusi un izmetiet to, bet labo pusi uzmanīgi salokiet un kādu laiku nēsājiet līdzi.
- nepārvērtiet savas kļūdas vai trūkumus planētas mēroga katastrofā: koncentrējieties uz saviem sasniegumiem un nopelniem (šim nolūkam varat saglabāt īpašu piezīmju grāmatiņu, kurā pierakstīsit pozitīvi punkti, un laiku pa laikam pārlasi rakstīto, vairojot savu pašapziņu).
- pieņemt rūpes par sevi no citiem cilvēkiem (no vīra, bērniem, draugiem) un mēģināt rūpēties par sevi (gan domās, gan saziņā un darbībā);
- vismaz reizi dienā izdari kaut ko priekš sevis personīgi (palutiniet sevi ar skaistām drēbēm, interesantu grāmatu/žurnālu, pasēdi kafejnīcā vai vienkārši pastaigājieties - kā vien vēlaties un kam pietiek laika un naudas) .
Natālija, pastāsti par tikšanām dārzā – kad tās notiek, un kā tu jūties, ieraugot šo sievieti?

30. marts 2016. gads

Natālijaxc

Marija Vinogradova,
Tikšanās notiek reti, jo pārsvarā vīrs ved manu dēlu uz dārziņu, bet kad bija laiks, kad viņa aizveda dēlu, tad viņa ar dvīņiem un vīru bieži izskatījās pēc tāda priekšzīmīga un demonstratīva “ģimene”, protams. viņa nolaiž acis, kad viņi satiekas, bet es, gluži pretēji, skatos uz punktu, vai, ja satieku viņu tieši pie vārtiem, es cenšos paātrināt savu gaitu, lai viņi nesadurtos ar viņu plkst. durvis

Paldies, noteikti ņemšu vērā padomu! Es arī pamanīju, ka pirms mēnešreizēm kļūstu ļoti aizkaitināma, tagad ir tieši tāds periods, manam vīram šajā laikā smadzenes sāk iziet no kontroles, dažreiz domāju, ka viņš ilgi neizturēs, reiz uzrakstīju viņam sms kā tu dzīvo ar mani ar tādu histēriju, es jau sen būtu aizbēgusi, ja tādas pilētu uz smadzenēm... nu laikam jau prātu, es arī neesmu svētais, kā lai liek Vai es tevi mīlu, jo tā mēs paciešam!

Kāpēc es viņai pieķēros? Galu galā var būt greizsirdīgs uz visiem, bet strīda laikā tāda nav, atceras tikai viņu...

30. marts 2016. gads

Natālija, ikvienam ir paaugstinātas neaizsargātības un emocionālas uzbudināmības brīži. Premenstruālā periodā tas ir raksturīgi lielākajai daļai sieviešu (ja jūs interesē, varat izlasīt īpašu literatūru par šo jautājumu). Jūs esat noraizējies par šo stāvokli, tāpēc varat sazināties ar savu ārstu ar lūgumu ieteikt dažus nomierinošos līdzekļus vai vitamīnus šim periodam.
Kas attiecas uz šo sievieti, tu turpini garīgi salīdzināt sevi ar viņu, un tavās acīs šis salīdzinājums gandrīz vienmēr ir viņas labā. Tas izraisa sāpes un veicina nedrošības veidošanos par viņas pievilcību vīram. Bet jūs esat atsevišķs cilvēks, atšķirībā no citiem, ar saviem nopelniem un priekšrocībām. Ir svarīgi iemācīties tos vairāk pamanīt sevī un uzslavēt sevi par pat mazākiem sasniegumiem. Varat glabāt piezīmju grāmatiņu, kur tās ierakstīt un ik pa laikam pārlasīt (sākot ar “piecēlos laicīgi” un beidzot ar “noorganizēju svarīgu tikšanos” – visu, ko dienas laikā veiksmīgi paveicat).
Lai šo jautājumu izpētītu pilnīgāk, ir jāpadomā un jāraksta šeit – kādos punktos, tavuprāt, zaudējat šai sievietei?

30. marts 2016. gads

Natālijaxc

Mans vīrs teica, ka ar viņu ir interesanti par kaut ko runāt... Bet principā es daudzējādā ziņā esmu labāka par viņu, ne jau labas dzīves dēļ viņa traucē svešām ģimenēm, bet esmu laimīga. cilvēks, man nav slikts vīrs, šī bija pirmā reize, kad es to daru par nodevību, bet visā šajā laikā viņš mani nekad nesauca un nav sitis. Man ir jāstrādā pie sevis un jābeidz salīdzināt, man ir sava dzīve un es neļaušu nevienam sagraut to, kas gadu gaitā ir radīts! Paldies!

30. marts 2016. gads

Natālijaxc

Es arī uztraucos, bet atkal tā nav uzticēšanās, ka tad, kad viņš nav tuvumā, teiksim, viņš iet uz garāžu vai pirti sildīt vai kaut ko dara uz ielas, man vajag viņu uzraudzīt, un viņš runās. viņa draugam pa telefonu un pat viņai, es saprotu vienu lietu, ja es būšu mierīga, mans vīrs sapratīs, ka esmu visu aizmirsusi un sāks ar viņu atkal komunicēt, tāpēc es nepārtraukti ķeros pie viņa smadzenēm, lai gan es pati saprotu, ka tas mūsu attiecībām ir tikai sliktāki, bet es nevaru palīdzēt...

30. marts 2016. gads

Natālija, jūs neesat pārliecināts par sava vīra jūtām, vai ne? Jūs baidāties, ka jūsu vīrs joprojām vēlas turpināt attiecības ar šo sievieti. Kā tavas rūpes viņu attur – vai tu padziļini viņa vainas apziņu? Vai arī viņš cenšas “piespiest” savas jūtas pret viņu un rūpēties par tevi, vērojot, cik grūti tev ir – kā tu jūties?

31. marts 2016. gads

Natālijaxc

Esmu pārliecināta par sava vīra jūtām, un, kad es runāju ar Oksanu, viņa man teica, ka viņš tevi mīl. Vienkārši manī ir “pamodies” Šerloks Holmss, vajag viņam sekot līdzi, pēkšņi kaut ko uzzinu, baidos atkal tikt pievilts, man liekas, ka es šo vairs nepārdzīvošu, bet no otras puses es negribu tikt maldināts, es gribu patiesību, bet es nezinu, kuru... Ja es gribētu aiziet, es dotos pie viņas, vai ne? Ja viņam būtu labāk ar viņu

31. marts 2016. gads

Natālija, vai jūs sazinājāties ar Oksanu pa tālruni vai klātienē? Kurā situācijas brīdī šī saruna notika – pirms vai pēc tam, kad viņa un viņas vīrs pārtrauca attiecības? Uz jūsu jautājumu, ka, ja viņas vīram būtu bijis labāk ar viņu, viņš būtu aizbraucis, es dzirdu, ka ir nepieciešami pierādījumi, ka jūs kļuvāt labāks par savu vīru (lai gan jūs neesat par to pilnīgi pārliecināts, vai ne?). Vai jūsu bailes atkal tikt maldinātam ir bailes no sāpēm, kuras jūs tagad piedzīvojat, vai kaut kas cits? Jūsu Šerloks Holmss ir zemas pašcieņas un neskaidrības par gaišo nākotni ar jūsu vīru (kaut arī zināt, ka viņš jūs patiešām mīl) sekas.
Mēģināsim īstenot divas galvenās stratēģijas, lai atjaunotu iekšējo mieru un pilnīgu uzticēšanos savam vīram:
1) Runājiet ar viņu par nepieciešamību padarīt attiecības caurspīdīgas. Tas nozīmē, ka jūs viens otru vairāk informēsit par saviem nodomiem un gaidāmajām darbībām. Konsekventa un paredzama uzvedība palīdzēs novērtēt vīra godīgumu un nodrošinās spēcīgu pamatu attiecībām;
2) Nosakiet, kādi konkrēti brīži tevī izraisa neuzticības sajūtu (vīrs iziet no istabas, lai atbildētu uz zvanu vai SMS, iepriekš nesniedz informāciju par to, kas kavēsies utt.). Izvēlieties pareizo laiku un godīgi pastāstiet savam vīram par šiem jautājumiem: tas dos viņam iespēju pārdomāt un mainīt savus ieradumus tā, lai atgūtu pilnīgu jūsu uzticību.

Puiši, mēs ieliekam šajā vietnē savu dvēseli. Paldies Tev par to
ka jūs atklājat šo skaistumu. Paldies par iedvesmu un zosādu.
Pievienojieties mums Facebook Un Saskarsmē ar

Nav ideālu attiecību, tāpat kā ideālu cilvēku. 23% vīriešu un 19% sieviešu atzinuši, ka krāpuši savu partneri. Bet citi dati interesē vairāk. No tiem pāriem, kuri pēc krāpšanas vēršas pēc palīdzības pie psihologa, 70% paliek kopā. Šajā rakstā mēs jums pastāstīsim, kā strādāt pie jūsu attiecībām, lai atgūtu partnera uzticību.

tīmekļa vietne apkopoti padomi, ko psihologi visbiežāk sniedz pāriem, kuri piedzīvojuši nodevību un nolēmuši saglabāt attiecības, lai arī kā tas būtu. Krāpjas gan vīrieši, gan sievietes, tāpēc padoms noderēs abiem pāra partneriem.

1. Nemēģiniet mazināt sāpes, ko izraisījis akts.

Pieviltam cilvēkam ir ļoti svarīgi zināt, kā viss īsti notika. Kad jūs patiesi cenšaties atbildēt uz jautājumiem, jūs varat apzināti vai nē, noklusēt dažas detaļas vai aprobežoties ar vispārīgām atbildēm. Un tajā pašā laikā jūs uzskatīsit, ka jūs nemelojāt.

Jūsu partneris jutīs, ka viņam kaut kas tiek slēpts. Un laika gaitā parādīsies dažas detaļas, un tas pārvērtīs maldinātā dzīvi murgā. Pamazām savācot visu notikušo, viņš pastāvīgi paturēs galvā šausmīgas nodevības attēlu, un viņa dzīve pārvērtīsies par elli.

Taču izvairīšanās runāt par notikušo nav labākais risinājums. Nav nepieciešams neko slēpt vai turēt atpakaļ. Lai pārvarētu šo grūto posmu, ir jāpiedzīvo vissliktākais un jāizjūt sāpes, citādi dziedināšana nenonāks. Nemēģiniet samazināt ciešanas, jo labākās zālesšajā gadījumā - laiks.

2. Pasaki visu patiesību un pat nedaudz vairāk

Uzticēšanās attiecībām ir ļoti trausla lieta. Ja reiz būtu pieķerts melos, labākā stratēģija uzvedība - izstāstīt mīļotajam visu patiesību.

Praktizējošs psihologs Roberts Veiss atzīmē, ka uzticību var atjaunot, tikai padarot pilnīgu pārredzamību par obligātu jūsu attiecību sastāvdaļu. Un tas attiecas pat uz mazām lietām. Ja dodaties uz bāru ar draugu, pastāstiet to savai otrajai pusei. Nav nepieciešams izdomāt vairāk “nekaitīgu” vietu, kurās jūs it kā atrodaties.

3. Neejiet uzbrukumā

Ikvienam, kurš vēlas nopelnīt uzticību, būs grūti. Viņam adresēto negatīvo piezīmju un komentāru uzklausīšana kļūs par viņa ikdienas realitāti viņa ceļojuma sākumā, un tas ir jāpiedzīvo abiem partneriem.

Jums nevajadzētu doties uzbrukumā. Kad jūs sakāt: “Tu arī neesi eņģelis”, jūs mēģināt sevi attaisnot, un tā ir normāla psiholoģiskās aizsardzības reakcija. Bet padomājiet par to, ko tas var darīt jūsu labā. Jūsu mīļotā dusmas ir saprotamas. Nesakiet viņam nepatīkamas lietas, ja mērķis ir saglabāt attiecības, nevis tās iznīcināt.

4. Atteikties no apsūdzētā un prokurora lomām.

Kad vissliktākais - maldināšanas atzīšana - jau ir beidzies, sākas grūtākais posms. Ja jūs nolemjat palikt kopā, jums nevajadzētu spēlēt atbildētāja un apsūdzētāja lomu.Šāda rīcība nerada uzticību, tā rada tieši pretēju rezultātu.

“Apsūdzētājs” centīsies izvadīt savas dusmas un izdomās arvien jaunus meklējumus un uzdevumus tam, kurš zaudējis uzticību. “Apsūdzētais” centīsies izdabāt, un arī viņš uzkrās dusmas, jo viņa mēģinājumi beigsies.

Labākais risinājums šajā gadījumā ir saglabāt mieru un tieši pateikt partnerim, ka esat gatavs izpirkt savu vainu, taču pastāvīgie pārmetumi un pieminēšana šajā gadījumā nepalīdzēs.

5. Nevelciet iekšā citus cilvēkus

Lēmumu palikt kopā pēc nodevības pieņēmāt jūs abi, un atbildība par to gulstas tikai uz jums abiem. Tāpēc attiecību kārtošanas procesā nevajadzētu iesaistīt citus cilvēkus, vai tie būtu draugi, radinieki vai jūsu pašu bērni.

Tas attiecas gan uz to, kurš izdarījis nodevību, gan uz to, kurš nolēma atrast spēku viņam piedot. Sarunas par notikušo ir jāveic tikai pa pāriem, bez ārējas iejaukšanās, nosodījuma un līdzjūtības. Psihoterapeits Džo Korts ir pārliecināts, ka vienīgais, kurš šādās sarunās var būt trešais, ir ģimenes psihologs.

6. Dodiet savam partnerim plašāku piekļuvi

Ielaidiet savu partneri pilnīgi privātos stūros: sociālajos tīklos, SMS pa tālruni, zvaniem. Ja jūs nolemjat būt godīgi, tad jums joprojām nav ko slēpt. Šāds solis palīdzēs partnerim nomierināties un vairāk uzticēties.

Laika gaitā pieviltais cilvēks sapratīs, ka pastāvīgas pārbaudes nav nepieciešamas. Un, kad uzticība pārim tiks atjaunota, viņi apstāsies.

7. Veikt simboliskas darbības

Dr. Džims Volkops, laulību konsultants Ņujorkā, saviem klientiem, kuri nāk pie viņa ar vēlmi pārdzīvot neuzticību vai jebkuru citu nodevību, iesaka veikt simboliskas darbības. Tas varētu būt kaut kas, kas jums abiem sagādāja prieku, kad pirmo reizi sākāt satikties un bijāt laimīgi.

Varat doties uz kino uz pēdējo seansu vai pastaigāties pa parku, pabarot gulbjus uz dīķa. Šādās nodarbībās jums ir jāatturas no vainošanas un neatcerēšanās par notikušo. Tas palīdzēs jums kopā radīt vairāk pozitīvu atmiņu.

Ekstrēmo sporta veidu entuziastiem ir arī citas iespējas: doties ceļojumā, pārcelties uz citu pilsētu vai valsti. Tas ir arī spēcīgs emocionāls šoks, kas abiem būtu jāuztver kā sākumpunkts, no kura attiecības sākas no jauna.

Lemjot par attiecību saglabāšanu pēc nodevības, abiem pārī jābūt gataviem tam, ka viss nebūs pa vecam un sākumā būs ļoti grūti. Tomēr statistika, ka 70% pāru paliek kopā pēc pāru terapijas, ir iepriecinoša.

Vai esat kādreiz piedzīvojis nodevību attiecībās un vai esat spējuši atjaunot uzticību ar savu mīļoto? Dalieties komentāros.

“Mans vīrs ļoti cenšas. Viņš nometās ceļos un lūdza piedošanu, viņš dāvināja ziedus un dāvanas. Pats zvana ik pēc pusotras stundas un uzzina, kā iet, stāsta, kur atrodas un ko dara. Viņš pacietīgi ar mani runā un klausās, cik slikti es jūtos. Viss, kā jūs rakstījāt rakstā "?" Bet tas joprojām neļaus man aiziet! Kā es varu viņam atkal uzticēties?

Mana sarunu biedra jautājums ir jāpārformulē. Nevis “kā” atsākt uzticēties, bet “kad” atkal uzticēties.

Šādā situācijā, kad mēs runājam par par uzticēšanos psihologam sagaidāmi burvju vārdi, notiks ieskats un uzreiz - "jā, tagad atkal varu uzticēties!"

Taču uzticība, tāpat kā draudzība, ir jānopelna. Galu galā uzticēšanās ir tuvāk draudzībai un partnerībai nekā mīlestībai. Mīlestība ir akla, tā nekam nepievērš uzmanību. Krāpjas, nemainās – es tevi mīlu, un viss.

Ko īsti nozīmē uzticība? Uzticēšanās ir stāvoklis, kurā tu negaidi no cilvēka viltību. Viņa (personas) rīcība un nodomi ir paredzami, un to mērķis ir gūt labumu jums abiem.

Neuzticēšanās ir nodevības gaidīšana, “nazis mugurā”.

Vai pēc krāpšanas ir iespējams iemācīties uzticēties?

Protams tu vari. Bet jāmēģina. Ne tikai nodevējam ir jāvēlas atgūt uzticību, bet arī jums pašam. Tu biji ievainots, un tagad tava dvēsele aizstāv sevi. Protams, drošāk būtu nekad vairs nevienam neuzticēties. Bet vai tu tik labi dzīvosi bez uzticības?

Vai esat kādreiz staigājis augstpapēžu kurpēs? Lielākajai daļai sieviešu tas ir grūti. Bet kā mainās gaita, kā mainās vīriešu skatiens, kā mainās pašcieņa! Jūs jau jūtaties kā karaliene, pacēlusies vismaz 4 centimetrus virs zemes, taču dažreiz papēža dēļ notiek kritieni. Jo augstāks papēdis, jo izteiksmīgāks un sāpīgāks kritiens. Jā, ja nebūtu papēžu, tas nesāpēs. Tomēr sāpes pāriet. Jāizlemj – vai gribi atkal paskatīties uz pasauli no augšas, vai tomēr labāk bez riska, bet uzticamāk?

Tāpat ir ar uzticību. Jūs varat dzīvot bez tā. Paļaujoties tikai uz sevi, spēlējot droši, gaidot triku no visas pasaules. Šī pieeja ir droša, taču tā ievērojami ierobežo jūsu dzīvi. Jums tiks atņemta emocionālā tuvība, garīgā vienotība, jūsu dvēseles radinieks.

Tāpēc ir vērts mēģināt pārvarēt dvēseles aizsardzību un iemācīties atkal uzticēties.

Kā atjaunot uzticību attiecībām pēc krāpšanas

Neuzticība rodas uzreiz un uz ilgu laiku. Uzticības atjaunošana ir vairāku posmu process. Jūs nevarēsit izveidot uzticību uzreiz.

Jā, gadās, ka starp cilvēkiem kaut kas paslīd, un rodas sapratne – šim cilvēkam var uzticēties. Bet, diemžēl, tas nenotiek pēc nodevības. Uzticība pieaug pakāpeniski, izlaužoties cauri sūdzību un baiļu kaudzei.

Lai palīdzētu uzticēties, jums ir jāsaskaras ar katru no savām bailēm, jāsauc tās vārdā un jāļauj tām aiziet. Arī ar katru apvainojumu. Ir grūti to izdarīt pašam; vieglāk ir doties pie psihologa. Kad žēlabas un bailes sāks izklīst pa vienai, jūs jutīsiet, kā jūsu sirds pamazām atkūst. Tas notiks soli pa solim. Ir jābūt ļoti uzmanīgam pret sevi, lai pamanītu, kā mainās situācija, kā pa vienam mainās posmi un vairojas uzticēšanās.

Pasākumi, lai atgūtu uzticību

Šīs ir manis konstatētās uzticības atgriešanās pazīmes. Tie var parādīties pakāpeniski, viens pēc otra. Daži, iespējams, ir palaiduši garām vai arī jūs tos vienkārši nepamanījāt.

1. Jūs sākat veidot vispārīgus plānus. Kad viņš runā par saviem nodomiem, tu pirmām kārtām domā par to, kā tos apvienot ar savējiem, nevis par to, vai viņš melo vai nē.
2. Ja esi piekritusi, ka vīrs vairs nebloķē telefonu vai neslēpj zvanus un saraksti, tad kādā brīdī viņa dzīves uzmācīgā atklātība sāk tevi kaitināt.
3. Kad rodas doma: " Ko darīt, ja es nevaru izlabot savas kļūdas?- tu reaģē nevis ar bailēm, bet ar nogurumu, gribas nokratīt galvassāpes. Man ir apnicis par to domāt.
4. Jūs jautājat, kā pagāja jūsu diena, nevis tāpēc, lai pārbaudītu, bet lai turpinātu sarunu par jūsu dienu.
5. Jūs vēlaties saņemt apstiprinājumu katram viņa solījumam. Kā apstiprinājums, pilnīgi pietiek, ka viņam patiesībā ir kauns un bail, to var redzēt viņa sejā.
6. Doma: "Ko darīt, ja šī sieviete atkal sāks viņam sist?"- vienkārši neparādās, pat noskatoties filmas par neuzticīgajiem vīriem.
7. Var noskatīties filmu kopā ar neuzticības epizodēm, raudāt no līdzjūtības un tajā pašā laikā neizjust naidu pret savu vīru.

Kurā stadijā tu šobrīd atrodies? Ko jūs varat droši atļauties? Plānot? Pārrunāt dienu? Vai domājat par to sievieti? Kopā skatīties filmas par ģimenes problēmām?

Vai ir iespējama absolūta uzticēšanās?

Ja esat no kāda dzirdējis, ka sieva var uzticēties vīram par visiem 100%, un viņš var uzticēties arī viņai, ziniet: jūsu sarunu biedrs ir jautrs sapņotājs. Nav iespējams ne no kā nebaidīties. Laulībai 100% uzticēties nav iespējams. Ja tas ir tas, uz ko tiecies, pārdomā! Absolūta uzticēšanās ir vienaldzība.

Vai jums ir kādas šaubas? Vai jūs domājat, ka pilnībā uzticaties savam vīram? Pilnīgi - vai ar to pietiek, lai mierīgi pamestu viņu pēc 10 gadu atturības, atrodoties reibumā blakus sievietei, kas izskatās kā tu? Es, protams, izdomāju sižetu. Bet fakts ir fakts – pat visuzticamākais vīrs var nonākt situācijā, kad apstākļi pārspēj visus viņa uzskatus, stingrību un bailes tevi pazaudēt.

Cits jautājums - kāpēc tu sarīkotu TĀDU pārbaudījumu un pakļautu savu vīru ārkārtīgi smagiem pārbaudījumiem? Uzticēšanās pamatā ir savstarpēja cieņa un vēlme nekaitēt viens otram. Un ne pārbaužu laikā.

Protams, uzticības atgūšana ir abu laulāto darbs. Vīram ne tikai jāgrib atgūt uzticību, bet arī jāstrādā šajā virzienā. Tev arī jāpamēģina.

“Tu nodevi manu uzticību,” frāze ir līdzīga citātam no romāna, taču cik bieži šie banālie vārdi salauž meiteņu sirdis un pieliek punktu attiecībām.

Meitene, kas kļūdījusies, cieš no vainas sajūtas un pūlēm, meklējot atbildes uz jautājumu: "Kā atgūt puiša uzticību pēc šķiršanās?"

Ja jūs nodevāt mīļoto, bet nožēlojāt to un vēlaties atsākt attiecības, esiet gatavs tam, ka tas prasīs daudz laika. Esiet konsekvents un pacietīgs, un tad viss izdosies.

• Apstāties;
• Aizver savas acis;
• Dziļi ieelpo;
• Lēnām izelpojiet;
• Padomājiet: kāpēc jūs vēlaties visu atgriezt?

Vai tā ir mīlestība vai vainas apziņa, kas mudina jūs samierināties ar savu draugu? Viņi saka, ka mēs novērtējam tikai to, ko zaudējam. Bet gadās arī, ka šis teiciens darbojas pret mums.

Nemāni sevi!

Sentimentālā sievietes dvēsele, nožēlas nomākta, sāk idealizēt puisi un piedēvēt viņam īpašības, kuras viņam nekad nav bijušas. Mēģiniet nomierināt emocionālo vētru un domājiet racionāli.

Sakārtojiet visus savu attiecību plusus un mīnusus, nemaldinot sevi. Un, ja pat pēc tik detalizētas analīzes jūs saprotat, ka puisis jums joprojām ir dārgs un jums tas ir vajadzīgs, pārejiet pie plāna “Mīļotā atgriešanās”.

Atgūstiet puiša uzticību pēc meliem: soli pa solim plāns

Pirmajā vietā pāru šķiršanās iemeslu reitingā ir maldināšana.

Meli ir mēģinājums slēpt kādu informāciju no mīļotā cilvēka.

Nav svarīgi, vai jūs to darījāt lielāka labuma dēļ vai baidoties zaudēt mīlestību, fakts paliek fakts, ka jūs melojāt.

Vai mamma tevi bērnībā nebrīdināja, ka viss noslēpumainais kļūst skaidrs? Jūs vēlaties atgriezties un nekad neveikt šo briesmīgo darbību, bet ir par vēlu. Vai nav izmisums. Tu vari atgūt puiša uzticību sev, lai gan šis process prasīs no tevis pacietību un izturību.

1. Jūsu pirmais solis: liec viņu mierā. Uzreiz pēc konflikta un izrēķināšanās emocijas sit augstu vilni gan viņam, gan tev. Šādā atmosfērā ir ļoti grūti nodot cilvēkam savu viedokli un izskaidrot savas nepareizās uzvedības iemeslus. Iet uz citu istabu, atvelciet elpu, dzeriet ūdeni. Jūs varat nomazgāt seju un veikt pāris elpošanas vingrinājumus.
2. Otrais solis: Noliec sevi viņa vietā. Jā, šis padoms ir ļoti vienkāršs, taču mēģini iedomāties, ka tas bija tavs mīļotais, kurš tevi maldināja un nodeva. Nekautrējies, iedomājies to krāsās. Vai jūs spētu viņam uzreiz piedot un tomēr uzticēties? Esi godīgs pret sevi. Padomā, kādi puiša vārdi un rīcība nākotnē palīdzētu atjaunot uzticību attiecībām un atbilstoši rīkoties.
3. Trešais solis: Kad viss norimst, mierīgi atzīsti savu kļūdu. Neesi pārāk aukstasinīgs un augstprātīgs, parādi, ka nožēlo izdarīto un no sirds nožēlo grēkus. Bet neejiet pārāk tālu. Atstājiet roku vicināšanas un žēlabas ainas par lētām melodrāmām. Saglabājiet savu pašcieņu un nekad nepazemojiet sevi. Jums vajadzētu runāt kā pieaugušajiem: mierīgi un precīzi. Jums nav jāatceras visas viņa kļūdas, lai attaisnotu savas. Pirmkārt, atzīsti vainu sev.
4. Aizmirsti, ko viņš tev teica emocionāli un uzmanīgi klausieties, ko viņš jums tagad saka. Varbūt šie vārdi būs atslēga uz to, kā jums vajadzētu uzvesties, lai atgūtu viņa uzticību.
5. Gatavojieties pārtraukumam attiecībās. Saprotiet, ka, ja viņš jūs patiesi mīl, jūsu meli viņam ir sagādājuši patiesas sāpes. Ir vajadzīgs laiks, lai par to aizmirstu un atkal uzticētos. Ja viņš iesaka paņemt pārtraukumu, nepretojieties un nevaicājiet viņu ar "nejaušām" sanāksmēm un bezgalīgiem zvaniem. Mēģiniet uz kādu laiku pazust no viņa dzīves.
6. Esi pacietīgs. Daudz, daudz pacietības. Gaidiet viņa zvanu. Tas, kurš mīl, noteikti piedos un atgriezīsies.
7. Nebūs iespēja. Kad tiek dota otra iespēja, atcerieties, ka trešās nebūs. Esiet ārkārtīgi uzmanīgs un uzmanīgs savos vārdos un darbībās. Lolojiet savas attiecības.
8. Uzticēties. Neizrādi puisim neuzticību. Jums nevajadzētu uzlauzt viņa lapas sociālajos tīklos, lasīt viņa SMS un pārbaudīt viņa kabatas. Netraucē mani. Ik pēc pusstundas zvani ar stulbu jautājumu “Kur tu esi?”

Ievērojot šo plānu, jūs varēsit atgūt savu mīlestību un atkal kļūt par labāko savam puisim.

Uz piezīmes!
Daži psihologi uzskata, ka psiholoģiski un finansiāli neatkarīgiem cilvēkiem ir vieglāk atgūt uzticību.
Ja esat finansiāli atkarīga no sava puiša, viņam var šķist, ka runājat ar viņu nepatiesi, jūs vienkārši baidāties palikt bez atbalsta.
Vīrietim ir arī bailes, ka atkal tiks pievilts.

Es krāpu savu puisi, kā atgūt uzticību un vai tas ir iespējams?

Krāpšana ir vissliktākā nodevība no visa, ko mīļais cilvēks var izdarīt.

Krāpjoties, jūs darāt puisim zināmu, ka esat atradis kādu labāku par viņu, tādējādi pazeminot viņa pašcieņu.

Cilvēks, kurš ir piekrāpts, var piedzīvot šoku un dusmas, un viņam ir grūti pieņemt notikušo.

Ko darīt - krāpu savu puisi, kā atgūt uzticību?

1. Neieslīgst pa vidu. Cilvēks, kurš uzzina par nodevību, kaisles stāvoklī spēj uz šausmīgām lietām. Pazust. Ļaujiet viņam pieņemt šo situāciju un pieņemt lēmumu par turpmāko rīcību.
2. Pēc sava laika gaidīšanas mēģiniet runāt atklāti. Paskaidrojiet savas rīcības iemeslus. Vai tas bija nevainīgs flirts, skūpsts vai īsta nodevība- nav nozīmes. Viņam ir jāsaprot, kāpēc tas notika, pretējā gadījumā, pat ja jūs atjaunojat attiecības, konfliktus nevar izvairīties.
3. Nesteidziniet lietas. Dodiet viņam pietiekami daudz laika un brīvības, lai viņš pats varētu izlemt, vai viņš var būt kopā ar jums un uzticēties.
4. Neizmetiet dusmu lēkmes. Nekrīti ceļos un nelūdz viņu palikt. Nešantažējiet viņu ar iespējamu pašnāvību vai iedomātu grūtniecību. Varbūt viņš tevi apžēlos un paliks, bet vai tev vajag šo žēlumu? Un krāpšanās par grūtniecību noteikti izjauks jūsu attiecības uz visiem laikiem.
5. Piedod sev. Tas ir ļoti svarīgi. Pat ja pēc krāpšanas nevarat atgūt puiša uzticību, jums ir jāatsakās no šīs situācijas. Runāt ar tuvs draugs vai ar psihologu, dodiet sev iespēju raudāt. Pieņemiet faktu, ka paveikto nevar atsaukt. Turpiniet savu dzīvi un atņemiet no šīs situācijas vērtīgo pieredzi.
6. Ja esat atkal kopā, novērtējiet savu mīļoto.. Nekad nedod viņam iemeslu pat domāt, ka varētu viņu atkal nodot. Uzticieties viņam pats un neatcerieties šo notikumu.

Nav svarīgi, kas tieši pamudināja jūs krāpties, un jums nevajadzētu runāt par to, cik tas ir slikti. Ja jums joprojām rūp savs draugs, mēģiniet sekot šiem padomiem, lai viņu atgūtu.

Pēc šķiršanās

Jūs izmēģinājāt visu, ko varējāt, bet joprojām nevarējāt atgūt savu mīļoto.

Bēdas jūs pārņem, un jūs nezināt, kā rīkoties?

Lai gan jums šobrīd ir grūti tam noticēt, ziniet, ka viss būs labi.

Agri vai vēlu tu viņu aizmirsīsi un atradīsi jaunu mīlestību, bet tikmēr izmēģini šādus padomus.

• Neizolējiet sevi manā vientulībā un manā dzīvoklī. Dodieties pie drauga un runājiet no sirds uz sirdi. Mēģiniet raudāt, bieži pēc tam patiešām kļūst vieglāk. Būs vieglāk tikt pāri šķiršanās brīdim, ja neesat viens.
• Palutiniet sevi. Piemēram, salds. Bet nevajag apēst savu stresu ar kilogramiem kūku un saldumu. Jūs riskējat kļūt par resnu, nomāktu sievieti. Saskaņā ar zemiskuma likumu, tieši tā tevi satiks tavs bijušais. Un viņš priecāsies, ka jūs izšķīrāties.
• Atcerieties savas kļūdas. Un nekad vairs neuzkāpt uz tā paša grābekļa. Nemelo, nenodod mīļotā uzticību un nekrāpies.
• Maini savu dzīvi. Atjauniniet savu garderobi, mainiet matus un grimu, ja iespējams, mainiet savu māju. Vecajā vietā jūs pastāvīgi atcerēsities mirkļus, kas saistīti ar jūsu mīlestību, skatoties uz kleitu, atcerieties, ka jūs to valkājāt, kad puisis jūs pirmo reizi noskūpstīja. Tas neizbēgami jūs iegremdēs jaunā skumju bezdibenī. Atstājiet puisi un visu, kas jums par viņu atgādina pagātni.
• Parūpējies par sevi. Pierakstieties fitnesa vai aerobikas nodarbībai. Papildus tam, ka tavs ķermenis kļūs slaids un pievilcīgs, vakarus pavadīsi nevis pie televizora, bet gan sporta zālē. Starp citu, tur ir liela iespēja satikt jaunu draugu.
• Nesteidzies iegūt jaunas paziņas. Tici man, šādas attiecības tev nesniegs gandarījumu, bet tikai atvērs tik tikko sadzijušas brūces.

Ja jūsu attiecības ir uz klints, jo jūs maldinājāt savu puisi vai krāpjāt viņu, kā jūs varat atgūt uzticību attiecībām ar savu puisi? Neaizmirstiet, ka viss joprojām ir iespējams.

Viss pāriet un tas pāries!

Vajadzēs visu savu izturību un gribasspēku, daudz pacietības un laika, kas, kā zināms, dziedē. Bet neaizmirstiet, ka jūsu mīļotajam ir tiesības no jums atvadīties.

Saprotiet, ka dzīve nebeidzas, kad tavs mīļotais iet mūžībā. Jā, tagad tu esi ievainots un aizvainots, tu pie visa vainoji tikai sevi un domā, ka neesi pelnījis laimi, bet tas tā nav. Ļoti drīz sāpes pāries, un jūs noteikti satiksit jaunu mīlestību.

Papildinformāciju par šo tēmu varat atrast sadaļā.

Uzticēšanās ir ļoti daudzšķautņaina garīga sajūta, jo, kā zināms, zaudēt ir viegli, bet atkal uzvarēt – ārkārtīgi grūti. Mūsdienās pie psihologiem bieži vēršas sievietes, kuras pašas to nespēj izdomāt un saprot, kā pēc krāpšanas atjaunot attiecības ar vīru.

Neatkarīgi no apstākļiem, kas noveda pie šādas rīcības, cīnieties par pestīšanu ģimenes attiecības vajag. Psihologi stāsta, ka lielākā daļa pāru izvēlas nepareizu uzvedības taktiku, kamēr kopā paliek tikai fiziski, bet morāli un garīgi – cilvēki ir pārāk tālu viens no otra. Galvenais uzdevums, ar ko saskaras speciālists, ir izskaidrot pārim, kā rast spēku un laiku, lai atjaunotu emocionālo fonu, kas bija pirms likumpārkāpuma, atjaunotu drošības sajūtu, drošību un ģimenes labklājību.

Taču psihologu praksē diezgan bieži ir tādi gadījumi, kad vīrs savu mīļoto tikai tur aizdomās par krāpšanu. Pamatojoties uz to, viņš sāk izjust nepamatotu greizsirdību, dusmas un neuzticēšanos pret savu sievu. Ja vīrieti pārņem jautājums, kā uzzināt, ka viņa sieva krāpjas, tad vispirms viņam ir jānoskaidro, vai tam ir īsti iemesli, vai arī tā izpaužas vīriešu greizsirdība.

Pasākumi uz izlīgumu ar vīru pēc krāpšanas

Ja bija nodevības fakts, eksperti iesaka šādās situācijās izturēties mierīgi un mēreni. Jūsu partneris, vai nu turot aizdomās par krāpšanos, vai jau no jums uzzinājis šo patiesību, var uzvesties agresīvi, ļauni, pateikt daudz aizskarošu vārdu, un šajā gadījumā tā būs pilnīgi adekvāta reakcija uz jūsu radītajām sāpēm. Jums nevajadzētu atteikties no šīm attiecībām, jums noteikti par tām ir jācīnās. Lai to izdarītu, jums jāveic šādas darbības:

• Jums nevajadzētu klusēt un gaidīt, līdz visa pašreizējā situācija atrisināsies pati no sevis. Jums ir jārunā ar savu partneri. Turklāt ir svarīgi būt pēc iespējas godīgākam un atklātākam, pateikt visu patiesību, pat ja to ir grūti pateikt mīļotajam. Nodevības noliegšana var tikai pasliktināt situāciju starp partneriem. Svarīgi ir arī dialogu vadīt tā, lai vīrietis saprastu, ka vēlaties atgūt viņa uzticību;
• Ja vīrietis uzdod jautājumus, jums jācenšas uz tiem atbildēt atklāti un godīgi. Jauni meli nepalīdzēs atjaunot attiecības. Ir vērts atbildēt pat uz tiem jautājumiem, kurus nevēlētos apspriest;
• meitenes nodevība sniedz spēcīgu triecienu vīrieša psihei, jo ar šādu rīcību viņa demonstrē, ka ir izvēlējusies citu vīrieti. Tāpēc sievietei ir svarīgi pārliecināt savu partneri, ka viņa ir galā ar cilvēku, ar kuru krāpusies;
• nav jācenšas atrast sievietei attaisnojumus, skaidrot aizvainojuma iemeslus, tikai jāatzīst sava vaina, jālūdz piedošana mīļotajam cilvēkam.

Cik ātri jūsu vīra uzticība atgriežas?

Piekrāptā vīrieša pašas pirmās un dabiskās reakcijas būs neuzticība, aizvainojums un aizdomas. Jums nevajadzētu gaidīt, ka cilvēks spēs jums ātri piedot un izlikties, ka nekas nav noticis. Protams, vīrietim ir vajadzīgs laiks, lai pārdzīvotu smagu emocionālo stresu. Šajā laikā viņš varēs pārdomāt jūsu nodarījumu. Iespējams, saziņa kādu laiku var tikt pārtraukta, līdz vīrietis attālinās no šiem notikumiem. Pamazām sāpes no sievietes nodevības mazināsies, jo, ja vīrietis nevar dzīvot bez tevis, viņš noteikti piedos.

Pēc daudzu psihologu domām, šis nodarījums var pat radīt pozitīvus aspektus divu cilvēku attiecībās: galu galā vīrietis varēs pievērst uzmanību iemeslam, kāpēc sieviete varētu to darīt. Bieži faktori, kāpēc sievietes krāpjas, ir vīrieša intereses zudums par savu personību, aprūpes, uzmanības, siltuma, pieķeršanās un rūpju trūkums. Jauns partneris var izrādīt dāmai šādas uzmanības pazīmes, bet visbiežāk tas ir tikai flirts, lai piesaistītu skaistu meiteni un iegūtu no viņas tikai vienu lietu.

Psihologa viedoklis par sievas neuzticību

Psihologa padoms, kā piedot sievas neuzticību, ir šāds:

• ir svarīgi saprast, ka, ja vēlaties glābt savu ģimeni un saistīt savu dzīvi ar šo cilvēku, tad šīs sievietes aizvainojums ir jāpiedod un jāatbrīvojas no aizvainojumiem;
• pēc tam, kad esat uzzinājis par nodevības faktu, labāk kādu laiku pavadīt domās, atlaist dusmas, dusmas un, tiklīdz jūs attālināsit, jums vajadzētu runāt ar sievieti;
• Ir svarīgi atcerēties, ka dzīve ir pilna ar vilšanos un grūtībām. Jums ir jāspēj tās pārvarēt, saglabājot vērtīgāko savā dzīvē. Ikvienam ir tiesības kļūdīties;
• Jums nevajadzētu atteikties no cilvēka, ja viņš krāpjas, jo pārdzīvotās grūtības var jūs tikai vēl vairāk vienot;
• Pēc šāda nodarījuma sievietei jābūt pacietīgai. Ja viņa vēlas atgūt uzticību, viņai jāatceras, ka tas ir ilgs process;
• mēģiniet būt tuvu savam partnerim: gan fiziski, gan garīgi. Tas mazinās emocionālo stresu.